最近看诊发现一个现象，越是脾胃不好的人，还就越喜欢吃油腻、辛辣、冰冷这种损伤脾胃的食物；而且越是脾胃虚寒的，反而越容易反反复复的上火。这是为什么呢？

其实啊，这都是有相互因果的，为什么吃了泻火药就降火，一停药就反复上火，甚至上火越来越严重呢？平时还总喜欢吃凉的、喝冷饮，经常拉肚子，但是一吃凉的就容易拉肚子，还经常有牙龈肿痛、口腔溃疡，大便秘结的情况。

这种上火如果仅仅去用清热泻火的药是不适合的，原因很简单，患病的根源在脾胃，如果不能从根源上治疗，就会反反复复，让人心烦。经常上火的人，一上火就吃牛黄解毒芄这种的泻火药，这类苦寒的药不但治不了根，还容易伤到脾胃，脾胃虚寒会让上火的情况更严重。

脾胃虚寒又会导致中焦不通，进而导致心肝脾肺肾五脏不通，引发虚火。所以既要清三焦的火热，又要散中焦的寒气。那用哪两味药呢？

第一味药就是栀子。栀子入三焦经，用栀子来清热，能泻火除烦，清三焦之火，并且清热利湿，排出三焦之热。

第二味药就是干姜。干姜并不是把生姜晒干所得到的，而是用姜母晒成的，生姜是把母姜放到土中，生长发芽，然后长出新的根茎，这个新的根茎就是生姜，而原来的姜母就是制作干姜的原材料。所以生姜擅长散表寒，而干姜擅长散里寒。所以第二味药用干姜就可以把我们因为过食寒凉积在脾胃的寒邪给散出去。

这两味药组合起来就是——栀子干姜汤。一个清热泻火，一个温中散寒。能解决脾胃虚寒导致的内热。

当然了，这也需要在专业医生的辨证指导下进行服用。因为脾胃虚寒，还可能会导致食积痰湿等其他复杂症状，这种情况下单用这两味药就不行了，还是要根据自身情况进行辨证加减。