我们的人体非常的奇怪，越是身体虚，反而会让你更加欲望亢奋难以释怀。

对于手瘾太多或者房劳过勤的人来说，肾水亏虚的太厉害，就会造成阴阳的平衡打破，进而造成过度的亢奋，这种欲火始终顶着你让你无法安静，让你一动色心就受不了，让你想戒色而欲罢不能。

为什么总是那么亢奋呢，其实这种亢奋本质直接伤的肾，其实结果伤的是心，因为只有心不动，自然肾不动，精也不会动。犹如很多人见色直接滴白，说几句俏皮话就不行，底子稍微好点的直接望门而泄，再稍微好点的的就是中途而泄，其实都是一种动了色心守不住的结果所在。

虽然肾主封藏，但是必须要有心气下降于肾，才可以守得住精关，也就是心气必然要给肾一个加持。所以说低级的色心只是不手瘾，高级的色心是内心清心寡欲。

所以，假如身体亏虚的不狠的，不用去治，保持内心清净一段时间会好，毕竟人都有自愈能力慢慢的也会恢复。

假如身体亏虚太厉害伤精实在太多的话，即使对症去补也好的非常慢，往往对于遗泄不止我们要做到的就是上补心下补肾，使之心肾相交，然而补其心肾必然要温润的去补，不能太过于燥热，补不是目的，补进去才是目的。

对于色欲重或者是泄的特别厉害的情况，就很适合宁心延时汤，茯苓，炙甘草，白术，川牛膝，黄芪，黄连，肉桂，枸杞子，菟丝子，覆盆子，阳起石，淫羊藿，金樱子，蜈蚣。久用必然心肾相交、见色可起、时间延长、重振雄风。

这其中最关键的就是黄连、肉桂、川牛膝，起到了交通心肾的作用，只有心安静了精才可以守住，不论是泄还是遗都可以止住。