今天，带大家解锁一个“护眼美颜双担当”的神奇穴位——四白穴，它可是藏在脸上的“美颜开关”哦！

当我们直视前方时，瞳孔正下方1寸，轻轻按压能摸到一个凹陷，这里就是四白穴！古人取名“四白”很有创意：“四面皆白，此穴在中，故曰四白。”（《经穴解》）

作为面部的“护眼担当”，按揉四白穴有以下功效：

看手机眼睛干涩？用食指指腹揉按30秒，就像给眼球做“SPA”。

熬夜变“熊猫眼”？每万睡前按揉四白穴50下，配合眼霜按摩，黑眼圈悄悄“隐身”。

四白穴还能“瘦脸”？用掌心搓热后包裹四白穴，向上提拉按摩，坚持1周会发现下颌线“偷偷变紧致”，效果堪比“面部提拉术”！

做眼保健操预防近视时，也要重点揉按四白穴。

此外，眼皮跳、面瘫、面肌痉挛时，按揉四白穴也有神奇疗效，无愧于“护眼美颜双担当”的名号。