人活着都觉得很累很累，尤其是心觉得特别的累。无论是年轻人还是中老年人，在其人生的过往中，总会有一些过往的人或事始终难以“放下”，困扰在内心世界特别地烦人与揪心。

“放下”当人们从口头上说起来都显得很轻松，但真正能够做到这一点，对所有的人来说都很难很难。每一个人的人生过往与经历都不尽相同，在其人生的旅途中，总会有一些不愉快的人或事情的产生，甚至有一些人或事情的产生，使其终生无法忘却。

“放下”可以说也是人生的一道必修课。只有当你放下过往的旧的执念，才能从新的视角重新看待问题，才能进入更高更新的维度。而佛家所说的“放下”，是指放下那些让人烦恼揪心的事情，不当的事情，执着的事情。

“放下”是人生中一次最难得的洒脱的转身，“放下”可以让人的心灵深处，拥有重新出发的自由，是一种最好的解脱，也是其人生中心态的良好选择，是生活中智慧的真正体现。所以说人们该放下所有的过往的执念，释放自我唤醒自我，让自身的内心世界充满宁静与和谐。

当一个人走过了人生的几十年以后，要学会“放下”过往生活中所有的一切。拥有一个健康状况良好的身体平平安安，才是你今天货真价实真正的财富。

今天你“放下”了吗？

作者: 楼 楼