春季正是小朋友长身体的时候，小朋友多吃蔬菜身体好，长高高。但是很多小朋友其实都不爱吃菜，所以我将好几种蔬菜用馄饨皮包起来，小小圆圆一个，半透明的馄饨皮，隐隐约约透出那缤纷的颜色，不爱吃菜的小朋友都会多吃几个呢~~

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彩虹蔬菜包

图文 |馋嘴侬侬

胡萝卜半个黑木耳8朵豆芽半斤菠菜半斤甜玉米半个馄饨皮16张六月鲜轻盐牡蛎酱油1勺味达美臻品蚝油1/2勺盐1/4勺

1. 所有蔬菜洗净，玉米剥粒，胡萝卜削皮切丝，黑木耳用水泡发，切丝，菠菜切段。

2. 锅里加适量水，水开之后，放入黑木耳和玉米烫1分钟，然后放入胡萝卜和菠菜，一起烫1分钟，捞出备用。

3. 锅热倒油，放入豆芽翻炒至软。

4. 放入其他的蔬菜，加入酱油，蚝油和盐，翻炒均匀，出锅。

5. 用馄饨皮将炒好的菜包起来，放入蒸锅，大火蒸5分钟即可。

6. 出锅之后，在表皮薄薄地涂一层油，可防止馄饨皮变硬。

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~~ By 馋嘴侬侬 ~~

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