蒙古族是一个具有悠久历史和灿烂文化的民族，其历史来源并非是汉人迁过去的，以下是关于蒙古族历史来源的详细介绍：

起源传说

据《蒙古秘史》记载，蒙古族的起源与一个古老的传说有关。相传在远古时期，蒙古部落与其他部落发生战争，最后仅剩下两男两女，他们逃到了额尔古涅昆（今额尔古纳河一带）的山谷中繁衍生息。经过漫长的时间，人口逐渐增多，于是他们决定离开山谷，向外发展，其中一支便是蒙古族的祖先。

东胡时期

蒙古族的历史可以追溯到先秦时期的东胡。东胡是一个分布在匈奴以东、包括众多部落的游牧民族共同体。当时，东胡与匈奴等民族在北方草原上相互角逐。在秦汉之际，匈奴冒顿单于击败东胡，东胡部落联盟瓦解，其中的一支鲜卑族逐渐崛起。后来鲜卑族中的柔然部又在蒙古高原兴起，柔然统治时期，部分东胡后裔在蒙古高原上继续发展，为后来蒙古族的形成奠定了基础。

室韦时期

到了南北朝时期，在东胡的后裔中，有一支被称为室韦，他们居住在今内蒙古东北部和嫩江流域一带。室韦分为多个部落，其中蒙兀室韦是蒙古族的直系祖先。蒙兀室韦最初居住在额尔古纳河下游以东地区，以狩猎、捕鱼和游牧为生。随着时间的推移，蒙兀室韦逐渐西迁，进入蒙古高原中部和东部地区。在西迁的过程中，蒙兀室韦与当地的突厥、回鹘等民族相互交流、融合，吸收了其他民族的文化和生产方式，自身得到了进一步的发展。

蒙古汗国时期

12世纪，蒙古高原上分布着众多部落，如塔塔尔、克烈、乃蛮、蔑儿乞等，各部落之间相互争战。在这一时期，孛儿只斤·铁木真凭借其卓越的军事才能和领导智慧，逐渐统一了蒙古各部。1206年，铁木真在斡难河（今鄂嫩河）源头召开忽里勒台大会，被推举为大汗，尊号“成吉思汗”，建立了大蒙古国。大蒙古国的建立，标志着蒙古族正式形成一个统一的民族共同体。成吉思汗及其继承者们通过一系列的军事征服，建立了庞大的蒙古帝国，其疆域横跨欧亚大陆，对世界历史的发展产生了深远影响。

元朝时期

1271年，成吉思汗的孙子忽必烈取《易经》“大哉乾元”之意，将国号改为“大元”，并于1279年统一全国，建立了中国历史上第一个由少数民族建立的大一统王朝。元朝时期，蒙古族成为统治民族，在政治、经济、文化等方面都取得了显著成就。元朝推行行省制度，加强了中央对地方的统治；在经济上，重视农业和商业的发展，促进了各民族之间的经济交流；在文化上，蒙古族文化与汉族及其他民族文化相互交融，涌现出了许多优秀的文学、艺术和科技成果。

明清及以后

元朝灭亡后，蒙古族退回蒙古高原，形成了鞑靼、瓦剌等部落。明朝时期，蒙古与明朝之间时战时和，双方在边境地区进行着频繁的贸易和文化交流。清朝时期，通过军事征服和政治联姻等手段，加强了对蒙古族的统治，将蒙古族分为内属蒙古和外藩蒙古，分别进行管理。在近代，蒙古族人民与其他民族一起，共同抵御外敌入侵，为维护国家的统一和领土完整做出了重要贡献。

蒙古族有着自己独特的发展脉络和历史传承，其起源和发展是一个多元融合、不断演进的过程，在与其他民族的交流互动中，逐渐形成了具有鲜明特色的民族文化和民族精神，是中华民族大家庭中不可或缺的重要成员。