俗话说：“月子坐得好，老来没烦恼。”
生完孩子，身子虚，需要好好坐月子补补，以后才能不落病根。最近家里又喜得千金，出院后，全家人都开始了忙碌。
工薪阶层，没老可啃，全靠省吃俭用，所以就没请那万把块一个月的月嫂。老公主管月子餐，婆婆主管收拾、刷洗，分工明确，互相补台。
有时候，老公工作忙，婆婆就全包了，最近婆婆做了一天月子餐，味道还不错，三顿饭也只花了不到30块钱，我晒到了网上，有网友表示：看着就没有食欲，还是请个月嫂吧！
早餐：鸡蛋烩饼+西葫芦丝饼+煮鸡蛋+煮玉米+3种馒头+豆浆婆婆做的早餐非常朴实，除了主食，就是汤，没有菜，但味道还不错，种类也很多。
烩饼是河北的特色小吃，超市里有卖现成的饼条，一定要选厚饼条，先炒西红柿鸡蛋，再倒入足量开水，烧开后，下入饼条，加食盐、胡椒粉、香油调味，即可出锅。
西葫芦丝饼，或者叫作咸食，先把西葫芦、胡萝卜擦成细丝，加食盐腌制后，攥干水分，加面粉、鸡蛋、食盐、五香粉搅拌成面糊，放入饼铛中，煎至而成，吃起来味道还不错。
午饭：土豆炒肉+香菇油菜+椒盐花卷+煎红枣馒头+煮玉米+煮鸡蛋+小米粥午饭时终于有菜了，一荤一素，这两道是婆婆经常做的菜，每个月都要吃上几次，整体还不错。
土豆炒肉，老公和婆婆的做法不同，老公喜欢把肉腌制一下，先滑油，这样肉质更嫩，婆婆喜欢直接炒肉，这样做出的肉偏老，而且土豆片切的也比较大，颜值下降。
香菇油菜比较清淡，我比较爱吃，所以婆婆经常做，香菇缝隙较多，要先用淡盐水浸泡，去除杂质残留，再把香菇片、油菜分别焯烫断生，最后再下锅翻炒，加食盐、生抽调味即可，这道菜油菜煮时间太久了，不够翠绿。
晚餐：青椒火腿炒香菇+清炒豆芽+煮玉米+煮鸡蛋+花卷+大米糊这顿晚餐相对而言，比较清淡，一荤一素，配上米糊喝刚合适，只不过这玉米、鸡蛋快吃吐了，一天三顿都有，婆婆自己都舍不得吃。
青椒火腿炒香菇，我长这么大还是第一次吃这道菜，这是婆婆的创新菜品，原因便是厨房里刚好剩了两个香菇、一个青椒、一根火腿，炒在一起吃，无论是色泽搭配，还是味道，都挺好。
超市里的豆芽非常便宜，买一兜子才花一块钱，婆婆逛超市眼里只有便宜的菜，一生节俭的婆婆，这习惯我是学不来。
豆芽其实很百搭，可以炖菜、可以炒菜、还可以熬菜、烤鱼、火锅，味道都不错，清炒豆芽如果做好了更是惊艳。
这道菜的关键在于火候，急火爆炒最合适，家里的火要开大，多放一些油，放入花椒、辣椒炒香，然后放入豆芽快速翻炒，加食盐、陈醋调味即可，酸辣过瘾，脆嫩爽口。
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