对于男性朋友来说最不愿意发生的事情就是出现功能问题，要么宗筋太弱直接起不来，要么敏感度过高半途而废，总而言之没有一个高质量的行事，严重打击自己的自信心。

其实对于多数朋友来说得这个病往往是年少有过太多年的精伤行为习惯，这样的行为习惯会导致血不足，海绵体得不到血的濡养自然无法振奋。同样血不纯也会导致宗筋弱如蚯蚓，所以一方面要补血，一方面要活血。

对于血不足好理解，一滴精，十滴血，精流失过度就意味着血流失过度，每天都在慢性失血，常年累月的伤精必然导致身体处于缺血的状态。

对于血不足一方面要大补脾胃，让其血生化有源。另外一方面要大补肝血，肝主筋，海绵体这条大筋也是肝来主导的，肝血亏虚自然血不养筋。

对于血不纯主要还是血里面杂质太多，一方面需要化湿，清除里面的湿邪，清除重浊粘滞。另外一方面要避免新的瘀血产生，这个时候需要理气机。

来自新疆乌鲁木齐的王先生，阳事不兴，弱而不起，总是提前结束。频繁的出现这个问题让自己非常的自卑没有面子，整天因为这个问题而惆怅。症见：

1.宗筋弱小，敏感度过高

2.腰膝酸软无力

3.耳鸣头晕，记忆力减退

4.神疲乏力，少气懒言

5.阴囊潮湿，身体困重

6.大便不成形，粘滞马桶

7.善太息，经常唉声叹气

8.负能量重，容易悲伤

舌质淡胖，苔白腻沟深，齿痕重，脉象弱

舌苔如下：

辩证：血虚，血瘀，宗筋不振

论治：补血活血，振奋宗筋

可用山药，山萸肉，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，沙苑子，覆盆子，枸杞子，橘核，土茯苓，川萆䉏，蜈蚣，玫瑰花。嘱咐其平时坚持从内心戒色，始终保持平和的心态，不要过于焦虑。经过一段时间调理心情越来越好，腰腿有力，宗筋坚韧振奋可以迅速而起。

其实对于这样的慢性问题我们需要一点的耐心，即使对症也是需要一个过程。很多人总是想着赶紧快点好起来，结果有病乱投医，最后反而好的慢，甚至加重病情。