10天掉7斤,已搭配好的6款减脂食谱(可直接跟)

新梅好身体 2024-11-13 14:49:01

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今天来分享6款已经搭配好的完全可以闭眼跟的减肥食谱,掉秤特别快那种。我自己掉了20多斤的时候有跟这些食谱哦,今天一定要分享给有需要的小伙伴们!

食材都是常见食材,遵循蛋白质加纤维加优质碳水的公式去进行搭配的。有需要的小伙伴快快收藏!祝愿我们都越瘦越美丽哦!

6款掉秤很快的减肥食谱

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