人到中年，最怕什么？

有人说，最怕身边没有人，孤独寂寞冷；

也有人说，最怕身体垮了，不能动了；

甚至有人说，最怕孩子大了，再也不需要自己管了。

但仔细想想，每个人的生活方式都不一样。

有人喜欢独处、享受孤独；有人喜欢热闹、享受狂欢；有人喜欢运动、享受运动……

每个人的生活方式都不同，但如果想要生活变得更好，就得做好下面这几件事。

01存钱

人生在世，每个人都是有欲望的，这是人的本性。

但是，有些人的欲望很大，就像一个无底洞一样，怎么都填不满。

有些人的欲望很小，就像一只温水煮的青蛙，一天一天地享受着安逸。

所以，在我们生活中，会经常看到很多人过着“月光”的生活。

尤其是在城市里生活的朋友们，房子、车子、孩子都是要花钱买的。

所以，很多人都会被“月光”这个词所困扰。

可事实上，我们每个人都应该学会存钱。

因为只有学会存钱，才能避免不必要的损失；只有学会存钱，才能在未来实现自己的梦想；只有学会存钱，才能让生活变得更好。

年轻时我们总觉得未来很长，可是到了中年之后才发现，一切都变得很快。

以前可以不计成本地去做事情；现在却必须考虑如何让自己过得更好；以前可以不操心未来的事情；现在却必须考虑孩子的教育和家庭开销，而这些事情都需要钱去解决。

所以为了自己能够过上更好的生活，也为了我们所爱之人能够过上更好的生活，就一定要学会存钱。

从现在开始开始存钱吧！就像现在开始存钱一样。

不要总是想着等自己有钱了再去做什么事情。因为这样的想法只会让你一直止步不前。

只要开始了就永远不晚！

而且不管以后发生什么事情都可以应对起来了！只有这样才能让你在未来更加从容地应对生活中的各种困难和挫折。

存钱是一种智慧；学会存钱也是一种能力。

02运动

人到中年，不要再盲目地为了生活奔波。人到中年，身体已经开始走下坡路了。

身体不好，就等于给自己找麻烦。有多少中年人，不是在病痛的折磨中煎熬着，就是在疾病的威胁中煎熬着。

《人生七年》里有一个故事：

一个小男孩，从小就是个爱运动的人。他不仅身体素质好，而且学习成绩也好。他是班上第一个考上牛津大学的人，而且还是学生社团的领袖。

而他的父母都是普通的中产阶级。他们一直希望儿子能像其他孩子一样去上学，做一个优秀的人，然后继承自己的衣钵。

但小男孩不喜欢学习，更喜欢运动。他经常和朋友一起打篮球、踢足球、打排球。

父母为了让小男孩接受更好的教育，不惜花重金把他送到美国最好的私立学校上学。

小男孩在美国读书期间，经常逃课打游戏、泡酒吧，他被学校开除了两次。

父母对小男孩失望透顶，想把他送到美国最好的私立学校上学时，小男孩却坚决不去了。

他说：“我觉得现在这样挺好的，不用上学了。”

小男孩没有意识到自己身体出了问题，但这已经严重影响到了他的学习和生活。

身体是革命的本钱。人到中年后，千万别再拿身体当儿戏了。要知道健康才是人生最大的财富。

作家毕淑敏曾说：“一个人不是生来要给打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。”

人到中年后一定要好好运动起来，把身体锻炼好了才是最重要的事。

不要再熬夜打游戏了，不要再抽烟喝酒了。生命在于运动，你只有保持一个好身体、好心态、好精神状态才能去做更多有意义的事！

03读书

“读书使人明智，读书使人进步”。

这句话很多人都听过，但真正做到的人却很少。

有句话说得好：“你不能在同一个地方摔倒两次。”

这是一句很残酷的话，但事实却是如此。

如果你还没有读书，那就趁早读起来吧。

有人说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”

这话一点都不假，读书不仅能让你增长见识、开阔视野，还能让你收获一个更好的自己。

苏轼曾说：“腹有诗书气自华，最是书香能致远。”

腹有诗书气自华，一个人读书多了，自然会变得更优秀。

就像林清玄所说：“读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。”

喜欢阅读的人，他们的气质是不一样的。他们心中有自己的一片天地，有着自己对这个世界的独特看法。他们看待事物往往都能从一个更高的角度来看待问题。

与他们相处时，你会发现你会变得很轻松自在，因为他们都能从书中找到对生活的答案和方向。

生活是活给自己看的，与其盲目地活在别人的眼光里，不如把自己活成一束光。

读书让你成为一个独立的人、清醒的人、有思想的人和有温度的人。

一个人真正读过书之后，才会明白“读书破万卷”这句话背后蕴含着多少深意。

读过书之后，你会变得更有气质、更有内涵、更有思想、更有深度。当你读过书之后才知道，这个世界上还有这么多有趣又新奇的事物等着你去探索和发现；才知道这个世界上还有这么多有趣又新奇的事情等着你去经历；才知道这个世界上还有那么多有趣又新奇的事情等着你去发现；才知道这个世界上还有那么多有趣又新奇的事情等着你去经历。

读书可以让人充实自我，读书可以让人更加幸福。让读书成为一种习惯，慢慢地变成一种生活方式吧！

当你认真地坚持下去后，会发现你会活成自己想要的样子。

正如海明威所说：“我为自己而活，并为自己而存在”。

04早起

有人说：“早起的人，往往有更多的机会。”

的确如此。

曾经听过这样一个故事：

有一次，林肯总统去拜访一位德高望重的老前辈。

在门口，林肯听见里面有人在说话：“今天天气真好，太阳公公从东边升起了吗？”

林肯走进去，看见老前辈正坐在躺椅上晒太阳呢！旁边还有一位仆人端着茶点。

林肯问：“您为什么要在这儿晒太阳？”

老前辈笑着说：“你看我这头发，已经有几百岁了吧！而且我一直坚持早睡早起，这是为了身体健康呀。”

林肯听完后说：“您年纪这么大了，还那么努力工作，真是令人敬佩啊。”

老前辈笑着说：“其实我并没有您想象得那么厉害，只是每天晚上12点准时睡觉，早上5点准时起床而已。”

林肯听完后才恍然大悟。

你看，真正厉害的人，往往都是早睡早起的人。

他们知道自己想要的是什么，也知道如何才能得到自己想要的。所以他们从来不会让自己迷失在生活中。

每天早睡早起的人，才会有更多的时间去做自己想做的事，过自己想过的生活。因为他们知道：早起的人生，才是最美的人生！