（为帮助理解文章内容及主题，故事情节为虚构，请理智阅读！）
放了寒假，小花应闺蜜小李的邀请到小李家中玩几天，岂料当天就发生了一件令人脸红耳赤的事情。
舟车劳顿抵达闺蜜家已是傍晚，小花走进卫生间上一个厕所，接着想要用盆洗把脸，不料闺蜜见状尖叫一声，直接将塑料盆抢走。
“这盆不是洗脸用的，而是我用来大便后洗屁股的。”在小花的疑惑下，小李尴尬说道。
“啊？大便后不是应该擦屁股吗，为什么还要洗？”小花很不解，她从来没有洗屁股的习惯。
小李解释道：“因为洗屁股比擦屁股更干净啊，而且长期洗对身体还有很多很多好处。”
“就算洗比擦干净，但是有那个必要吗？再说长期洗屁股真的有好处？我怎么从来没听人说过。”
见小花还是不肯相信，小李缓缓说道：“好不好试试不就知道了？正好你刚上过厕所。”说着便将一旁的花洒递了过去。
半晌厕所内传来了小花的感慨声：“下次还要洗！”
一、大便后要不要洗屁股？很多人对大便后洗屁股存在误解，认为只有洁癖之人才会这么做，实际上便后洗屁股很有必要，相比起擦屁股，它有三个方面的好处。
1、洗屁股会更干净
一般屁股清洁手段是纸巾擦屁股，但正如鲁迅先生说的那样，向来如此便对吗，用纸巾擦屁股的人多，并不意味着纸巾就擦的干净。
事实上我们的肛门充满褶皱，除非有人能耐心细致的将每一片褶皱打开用纸巾擦拭，否则纸巾无论如何都无法将粪便清除干净。
按照纽约大学一位微生物学教授的说法，无论多么细致，用纸巾擦屁股总会留下0.1克左右的粪便，这数量看起来不多，但其中蕴含的细菌可达10万，病毒可达百万，严重威胁人类身体健康。
相比之下，用水洗屁股能将肛门褶皱处的残留粪便彻底清洗干净，保持肛周环境清爽，让细菌无法滋生。
2、可以避免局部感染
纸巾擦屁股还有一个坏处是容易引发皮肤感染，原因在于正常人的肛门属于消化系统末端组成部分，为了便于排泄，肛门的皮肤往往更加柔软。
有生活常识的人应该都知道，若是想擦干净就需要相当用力，这会导致肛门皮肤出现破损，有时候擦屁股莫名其妙出血也是这个原因。
肛门皮肤一旦破损，没有了保护罩，肛周细菌病毒便可趁虚而入，造成溃烂、红肿、疼痛等局部感染问题。
而用水洗屁股，柔软的清水在带走脏物的同时，并不会对肛门皮肤施加额外作用力，自然能够避免局部感染问题发生。
3、洗屁股不会促进痔疮
痔疮的发病原因往往和久坐血液循环不畅有关，再加上粗暴的擦屁股手法，容易导致微血管循环不畅，对痔疮起到促进作用。
所以用水洗屁股，相比起用纸巾擦屁股，更不容易诱发痔疮。
由此可见，大便后用水洗屁股还是非常有必要的。
二、长期洗屁股对身体有没有好处老话说的好，小酌怡情大酌伤身，因此你有人忍不住会好奇，一次洗屁股有好处，如果长期洗屁股是不是对身体也有好处呢？
这一点大家可以放心，答案是肯定的，长期坚持洗屁股对健康有着以下5个方面的好处。
1、预防痔疮
正如前文所说，粗暴的纸巾擦屁股容易导致微血管血液循环不畅，进而对痔疮起到促进作用。
而坚持水洗屁股，能够促进肛周血液循环，从而达到预防痔疮的效果。
2、预防肛周瘙痒
肛周瘙痒在医学上属于一种良性肛门疾病，虽然是良性但大家也不能对它掉以轻心，因为这种病一旦发作对面子的损害是巨大的，特别是在工作场合或者人多的环境当中。
想象一下周围所有人都在看着你，而此时肛门瘙痒难耐如坐针毡，挠也不是不挠也不是，那场面光是想象就令人不寒而栗。
造成肛周瘙痒的原因有很多，其中粪便刺激最为常见。
而如果上完厕所用水冲洗屁股，使得粪便无法再对肛门造成刺激，肛周瘙痒的问题自然而然迎刃而解。
3、降低泌尿系统感染风险
人的构造有些特殊，泌尿系统和消化系统互相接壤，这就使得如果其中一个系统不洁净，便有可能影响另一个系统，使之提高感染风险。
特别是女性，女性泌尿系统和消化系统距离特别近，一旦肛周清洁不到位，粪便残留细菌就有可能通过汗液等中介转移至会因私处，从而引发泌尿系统感染，严重的还会导致各种妇科疾病产生。
而要想避免也很简单，坚持水洗屁股即可，只要没有粪便残留，泌尿系统感染也就无从谈起了。
4、预防湿疹
有一种病叫做肛周湿疹，病情较轻时患者常常感到瘙痒难耐，如同患上肛周瘙痒一般，病情较重时，患者还可能出现鳞屑、糜烂等严重皮肤病变症状。
关于肛周湿疹的产生病因医学界目前尚不明确，但共识是可能和各种外部刺激因素有关，当然就包括未清理干净的粪便残留以及粪便当中的细菌病毒等物质。
一旦患上肛周湿疹，医生总会建议注意皮肤护理减少皮肤刺激，恰好用水洗屁股能帮助保持肛周皮肤干爽，长期洗屁股预防湿疹效果明显。
5、预防肛瘘
肛瘘是一种肛肠科疾病，患上此病之人肛门瘘口处会反复性流出带血带脓带粘液的分泌物。
在此过程当中患者会经历常人难以想象的痛苦，严重影响日常生活，如果肛瘘时间过久，还可能出现肛门失禁甚至癌症。
这么严重的疾病，最主要的罪魁祸首就是肛门污染，粪便残留在肛隐窝处，通过诱发肛腺炎和肛门周围脓肿，最终导致肛瘘发生。
而要想预防肛瘘，最简单的办法就是洗屁股保证肛门清洁。
所以结合以上五大好处，你还有什么理由不去洗屁股呢，以前没洗过的人，大可从现在开始尝试一番。
三、如何正确洗屁股？洗屁股虽然好，可以要讲究正确的方法，错误的洗屁股不仅达不到健康的效果，反而可能损害健康。
因此以下洗屁股建议，没有洗过屁股的人可以先看，公欲善其事必先利其器，看完再洗事半功倍，就算洗过屁股的人也不要错过，说不定一直在用不正确的洗屁股方式。
1、每天清洗一次
洗屁股虽好不要贪多，频率不能太高，一天一次即可，如果洗的太多反而可能让肛周受到刺激，增加肛周瘙痒、肛瘘等疾病风险。
另外洗得太多，肛周暴露更频繁，也意味着病毒细菌等侵饶概率的提高，同样不利于预防肛肠疾病。
按照一天一次的频率来看，如果每天有坚持洗澡的习惯，其实是可以不用单独洗屁股的，在洗澡的时候顺带洗洗屁股即可。
2、不要用肥皂沐浴露
有的人可能认为用肥皂沐浴露等清洁产品洗屁股更为干净，对健康的好处更大，殊不知这种想法大错特错。
干净是干净了，但肥皂沐浴露清洗过后会破坏肛周皮肤酸碱平衡，并且还会去除人体正常分泌用于保护皮肤的油脂。
这不仅会让肛周皮肤更加干燥，更容易破裂，同时也大大降低了肛周皮肤对病毒的防御能力，反而对健康不利。
3、尽量用流动水冲洗
如果采用不流动的水洗屁股，有可能会增大感染风险，因为脱落粪便溶解在水中，当再次用水洗屁股时，粪便中的有害物质就可能沾染到泌尿系统之上，或者感染到皮肤破损处。
所以洗屁股要尽可能采用流动水冲洗，不仅更干净，而且感染风险更低。
4、专盆专用
生活中不是所有场合都存在流动水，例如学生在学校住校，此时洗屁股就只能采用特定容器例如塑料盆了。
用塑料盆不是不行，只是需注意专盆专用，专盆专用有两个方面的含义，一是自己的盆不能给他人使用，二是用来洗屁股的盆就只能用来洗屁股，不能再拿来洗脸或者别的用途，这也是为了降低感染风险。
5、用温水清洗
洗屁股水温也要注意，不能太高也不能太低，太高了容易烫坏屁股。
正如前文所说肛周皮肤质地柔软，很容易破裂，太低了也会对屁股造成刺激，洗屁股时建议水温控制在40℃左右即可。
结语综上所述，大便后洗屁股相比起擦屁股优点颇多，同时坚持洗屁股对健康也有很多好处。
所以现在还没试过洗屁股的建议尝试一番，只要按照文章所说的五大正确方法进行，相信会给你带来焕然一新的体验。
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参考资料
澎湃新闻2024年2月29日《你有“洗肛门”的习惯吗，有什么好处？》
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_26505194
澎湃新闻2022年4月18日《痔疮与擦屁股有关系？这么多年，原来屁股白擦了》
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_17664867
澎湃新闻2024年10月17日《你有“洗屁股”的习惯吗？忠告：经常清洗肛门，或可带来4种好处》
https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_29046691
