行棋也讲姿态，好的行棋姿态表现在两个方面:先求稳当，次求变化。稳与变谁轻谁重，谁先谁后，是有区别的。

《易经》中的乾卦，给过我们有益的启示，"潜龙勿用″，说的也是先求稳，然后才去发展。象棋中的规律恰恰也是先求稳当，次求变化。

象棋中有一句口语，老幼皆知，"攻不忘守″。就是进攻也要看一下自己存不存在风险。象棋好就好在这，棋路就是道理，行棋就是智慧。

棋求稳是第一要务，稳是根基。稳是棋态也是心态。中国的汉字造形结构，很能说明事理。稳字是左右结构，左边为"禾″字，禾为谷类作物的幼苗，右边是"急″，幼苗看不见长，但成长的速度很快。看不见长而长的状态就是"稳″。象棋的稳要的就是这种状态，看不见变而变的棋态就是稳。

象棋中的稳是一种蓄势的过程，善于蓄势，势成而发就是高手的作为。稳是棋品也是风度，更显棋风厚重。稳也是图变，只是变的不明显。

象棋中的稳也是审时度势，先立于不败然后才有所作为。

象棋中稳是基石，变是在稳中的借力发力。对方的行棋经常出现"帮忙″的状况，也就是为我方的行棋提供了便利。有一种被"喂″了一样的感觉，这是最好的状态，为变创造了条件。

象棋中的变是一种觉悟，让人感受到了冲动，先是一兴奋，产生了一种更加智慧的冲动，人很就进入了棋境，这种棋境让人心旷神怡，有近状有远景，于是才有了棋变的冲动。

棋变是一次搏杀，这时已经不再怕被反杀，出现了连照杀的状况。并能调动起对抗的勇气，当下最少有三子以上的子力发起了有效的攻势，因能力有限，不能算度精深，但棋变前我方的子力价值提升到了最大化。棋势的优劣已经很明显，至此棋变真的让人眼花暸乱起来。