马可·奥勒留是罗马帝国最伟大的皇帝之一，也是著名的哲学家和思想家。马可·奥勒留的经典著作《沉思录》里有一句话：“我们听到的一切都是一个观点，不是事实。我们看见的一切都是一个视角，不是真相。”

曾富可敌国的操盘手利弗莫尔曾言，世界上只有1%的人明白真相，剩下99%的人三观是被塑造的，他们只负责站队。

因此，一方面，对事物的理解能力、认知能力是一个人最核心的竞争力，视角和认知决定了人生的高度。

人需要将提升认知能力放到至关重要的位置，通过学习、深度思考、学习和利用智者们的智慧等方式，不断提升自己的认知能力。

同时，真理往往掌握在少数人手中，在不少时候，大众的观点往往是错误的。当你想要获得大部分人或普通人的认可时，你或许已经走向错误的方向了。

人的内耗和焦虑，往往在于过于在意他人的看法和世俗的偏见。但永远不要将自己的时间和精力用来完成他人的想法和偏见，因为大众的想法和观点很有可能是错误的。

与此同时，人生即视角，我们看见的一切都是一个视角，不是真相。但当我们将视角聚焦在某一点时，便会失去对人生的全面判断，人生将陷入困惑、痛苦和烦恼。

对于任何一个人而言，人生是快乐、痛苦和平淡同时并存，《人民日报》曾言：“人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡。

当你将注意力聚焦于眼前的痛苦，而忽视了生活中的美好，那你将会活在痛苦当中。尼采曾言，当你凝望深渊的时候，深渊也在凝望你。这句话的大意是当你长时间关注负面的事物时，这些事物也会反过来影响你的内心。

毛姆曾言，生活不在于拥有多少，而在于如何感受。人在同一时间往往只会感受同一样事物，

凝望和感受快乐的人，得到了快乐。凝望和感受痛苦的人，得到了痛苦。凝望和感受烦恼的人，得到了烦恼。

叔本华曾说过一句话：“幸福是存在于心灵的平和以及满足中，衡量一个人是否幸福，不应该看他拥有多少高兴的事，而应该看他是否正为一些小事烦恼着。”

苏格拉底有一句经典名言：”世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。“

即使最富有的人，也有无数的得不到、也有不少无法挽回的已失去。但即使最普通的人，都拥有不少当下的美好。

生命的实相和意义在于当下，人生的幸福，也往往在于聚焦和感受当下已有的美好。

因此，人生即视角、视角决定人生。