算一算，想一想，我们就体会到人民教师和学生的处境困窘了。我们先来算一算。教育部规定小学生每天在校活动时间不多于6小时，初中生每天在校活动时间不多于7小时，前不久又规定小学生每天上午不得早于8:30到校，初中生不得早于8:00到校。小学上午11:30午餐午休，初中12:00午餐午休，下午小学1:30上课，初中2:00上课，下午小学4点半放学，初中在5:10放学。小学每天在校活动时长刚好6小时，初中6小时多点，不足7小时。这样一算好像都符合上面的规定。现在教育部又规定，九年制义务教育课间由10分钟延长至15分钟，每天上下各一节30分钟的大课间，小学每天1节体育课，初中逐步实行每天一节体育课，学习在校综合体育活动时间不少于2小时，这样算来，小学在校体育活动每天多于2小时，要达到3小时。初中在校体育活动时间也多于2小时。

现在来想一想。学生在学习时间小学少于4小时，小学考试课程就是3个，问题可能还不那么大，但初中就不同了，都要进行考试。现在期中期末考试的题目是越来越难了，没有一定的训练量，学生是无法顺利地进入学习状态的。老师面对这样的状态就听之任之了吗？不可能，学校考核教师凭什么？凭的就是学生考试成绩，几个班级成绩一统计，子丑寅卯就出来了，你说德为先，哪个老师的德不行，没有硬性指标呀？没有服人的证据呀？所以只能看成绩看学生成绩的数据。如果老师超脱学校考核那不就行了吗？我们想一想超脱得了吗？佛系得了吗？社会评价教师就是老师所带班级的考试成绩，老师也是人也要吃饭要工资，也要晋升职称，晋升职称评优都与学生考试成绩有较大关系，所以老师想躺平是不可能的，只得把压力向学生传递，向家长传递。这样一来就会变得白天学生在学校加大体育活动，晚上回家加大练习巩固的量。甚至家长会为孩子找一对一辅导，或家长上完班带着疲惫的身子辅导孩子。学生一天下来还是身心疲惫，老师压力还是很大，有些老师会铤而走险。，

再来算一算，小学一二年级基本不留家庭作业，中高年级家庭作业不超过1小时，初中家庭作业时间不超过90分钟。老师为了本门学科的考试成绩尽量布足家庭作业，所以小学多于1小时，初中生远远多于90分钟，基本达到2到3小时。

通过上面的算一算想一想，我们可以得出结论，减负减不了，学生苦，老师压力大，所有的这规定那规定只是表面的东西，孩子的快乐成长实践得了吗？

孩子要不要健康成长，当下孩子要不要强化身体素质，究竟该这么办？