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"医生，我爸爸他...他怎么突然就走了？明明前几天还好好的..."急诊室里，王女士泣不成声。我看着病历本，不由得深深叹了口气。躺在病床上的是位52岁的中年男性，从职业来看是某企业的高管，生前事业有成，可惜因为忽视了身体发出的警报，最终不幸离世。

作为一名从医二十余年的肾内科医生，我见过太多像王先生这样的患者。他们都有个共同特点：事业有成，却在健康问题上过于自信，把小症状的警示置之不理。

回想起一个月前，这位王先生第一次到我门诊就诊的场景依然历历在目。记得那天是个周三的下午，他西装革履，手里还捧着一杯星巴克，看上去精神矍铄，完全看不出有什么大毛病。

"医生，我最近总是想上厕所，一天得去三四次，晚上也老是被尿意憋醒，这样正常吗？"王先生语气中略带困扰，却又带着一丝不以为然。

"您平时作息规律吗？饮食习惯怎么样？"我一边问诊一边观察他的面色。

"工作性质原因，饮食作息确实不太规律。早餐经常没时间吃，午餐多是应酬，晚上加班到很晚是常态。"王先生如实回答。

"您这样的生活方式很危险啊。"我指着他手中的咖啡，"喝咖啡提神、熬夜加班、饮食不规律，这些都会给肾脏带来很大负担。"

王先生笑了笑："医生，我这身体底子一直不错。年轻时打过篮球，现在偶尔也去健身房。这尿频应该没什么大事吧？我看网上说可能是前列腺问题，开点药就行了。"

我皱起眉头："您这种想法很危险。频繁小便看似小事，实则可能是多种疾病的预警信号。建议您做个全面检查，至少要查血常规、尿常规、肾功能指标。"

"医生，下周我们公司有个重要项目要上线，实在抽不开身。要不等忙完这阵子再说？"王先生掏出手机看了眼时间，显得有些焦急。

我郑重其事地说："王先生，您知道吗？我最近接诊的一位病人，也是像您这样开始出现尿频症状。他拖了大半年才来就医，结果查出是糖尿病肾病，已经到了中期。"

"这么严重？"王先生脸色稍变。

"对，肾脏疾病最可怕的就是早期症状不明显，等到出现明显不适时，往往已经错过最佳治疗时机。"我拿出一张检查单，"这些项目都很快，最多半天就能出结果。"

可王先生还是婉拒了："医生，我理解您的好意。这样吧，您先给我开些药，等过段时间我一定来做检查。"

我只好开了些缓解症状的药物，再三叮嘱他注意观察。谁知这一等，就成了永别。

一个月后的深夜，急诊室响起了急促的呼叫声。护士推着轮椅匆匆而过，上面坐着的正是面色蜡黄、浑身浮肿的王先生。

"病人，现在感觉怎么样？"我一边检查一边询问。

"医...医生，我喘不上气..."王先生说话断断续续，"这两天...浑身没劲...脸和脚都肿了..."

紧急抽血化验显示，他的肌酐高达824μmol/L（正常值范围53-106μmol/L），尿素氮达到38.2mmol/L（正常值范围3.2-7.1mmol/L），电解质严重紊乱。CT显示双肾已经萎缩，多处钙化。

"王先生的家属在吗？"我把检查结果拿给他女儿看，"您父亲现在是尿毒症晚期，需要立即进行血液透析治疗。"

"医生，我爸爸平时很注意身体的啊！"王女士泪流满面，"就是这两天突然觉得胸闷、头晕，我们才送他来医院的。"

我叹了口气："其实您父亲一个月前就来过门诊，当时我建议他做检查，可惜..."

回想起来，王先生身上的警示信号其实不少：长期熬夜加班导致的内分泌失调，不规律的饮食习惯，过量摄入咖啡因，这些都在慢慢损害着他的肾功能。等到出现明显症状时，病情已经发展到了末期。

即便医护人员竭尽全力抢救，还是没能挽回王先生的生命。这让我想起了我的另一位患者老张，他也曾出现过频繁小便的症状。

老张是位退休教师今年58岁。两年前，他发现自己夜尿次数增多，起初以为是前列腺问题，在社区医院拿了些药。后来偶然在体检时发现血压偏高，这才到医院做了详细检查。

检查结果显示他的肾功能已经受损，好在发现得还不算太晚。通过规律服药、控制饮食、保持作息等综合治疗，现在他的病情得到了很好的控制。

"我真是太幸运了。"老张常说，"要不是那次体检，可能现在已经..."

健康和幸运往往就差那么一念之差。正常人每天排尿4-6次，如果发现小便次数突然增多，尤其是夜尿增多，就要警惕了。这可能预示着多种疾病：慢性肾炎、糖尿病、高血压导致的肾损害等。

根据全国肾脏病流行病学调查数据显示，我国慢性肾脏病患病率高达10.8%，且呈现逐年上升趋势。更令人担忧的是，很多患者在确诊时已经到了中晚期。

为什么会这样？原因很简单：肾脏疾病早期症状并不明显，很多人都不当回事。等到出现浮肿、气促、乏力等明显症状时，往往为时已晚。

作为一名医生，我真诚建议大家：

要学会关注身体发出的信号。比如尿频、夜尿增多、泡沫尿、血尿等症状，都可能是肾脏疾病的预警。

养成良好的生活习惯。规律作息、合理饮食、适度运动，少熬夜、少酗酒、少食用过咸过甜的食物。

定期体检很重要。血常规、尿常规、肾功能这些基础检查项目，每年至少做一次。

一旦发现异常，及时就医。不要讳疾忌医，也不要盲目相信网上的偏方。

我们拼搏是为了更好的生活，绝不是为了搭上自己的健康。职场上再忙，也要给身体留出喘息的时间。毕竟，健康是一切的基础，失去了它，成功和财富都将失去意义。

望着王先生的病历，我不禁想起一位老教授说过的话："生命像一个精密的仪器，需要我们用心呵护。当它发出警报时，我们更应该认真对待。"

愿王先生的故事能成为一面镜子，照亮更多人的健康意识。也愿每个人都能珍惜生命，善待身体，让健康伴随我们走完人生的每一段旅程。

对生命的敬畏，就是对自己最好的守护。让我们一起行动起来，关注身体的每一个信号，别让遗憾重演。生命可贵，且行且珍惜。

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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）