在网上看到一句话，现在想起来还是觉得很扎心：

“爸爸，只需要工作赚钱就好；妈妈，需要承担工作赚钱之外所有的事情。”

好像很多家庭都是这样的现状：爸爸负责赚钱，而妈妈在工作之余，还要负责养娃、做饭、家务和照顾家庭。

难怪网上有个梗：妈妈，一个人活成了千军万马。

对于这样的家庭，有个名词叫做“丧偶式家庭”；对于孩子的教育，被叫做“丧偶式育儿”。

通俗来讲就是：爸爸，很少参与到家庭生活中，更不会参与到子女的教育中。孩子成长过程中所有的事情，都落在妈妈一个人身上。

很想说一句：这样的育儿模式，不仅加重了妈妈的负担，而且还可能对孩子的身心健康、性格发展产生巨大的负面影响。

“丧偶式育儿”的危害，远比想象中多

1、妈妈身心俱疲

和工作比起来，照顾家庭和孩子的妈妈，每天花费的时间更多。

倘若家庭一直是“丧偶式育儿”，那妈妈就需要独自承担照顾孩子、家务劳动和工作等多重职责。

这样一来，妈妈每天都会处于高压状态。时间久了，妈妈不仅会身心疲惫，而且还容易产生焦虑抑郁情绪。

2、孩子情感缺失

站在孩子的角度来说，他们更希望在爱意中长大，有父母陪在身边。

爸爸在孩子的成长中，本来就扮演着不可或缺的角色。妈妈给的是温柔和照顾，而爸爸教会的是责任和担当

爸爸的陪伴，会让孩子的情感得到更多满足。倘若没有的话，就会感到特别孤独、无助，慢慢开始疏远爸爸，亲子感情一般。

3、性格发展受限

很明显，有爸爸陪伴和没有爸爸陪伴的孩子，他们的性格完全不一样。

爸爸陪在身边，会鼓励孩子冒险、探索，培养他们的独立性，让孩子变得越来越有自信，整个人都阳光开朗。

而在“丧偶式育儿”中，孩子的性格可能跟妈妈跟想象一些，甚至还容易出现叛逆的情绪，总觉得自己不被爱。

4、家庭关系紧张

都知道，孩子的成长路上，家庭氛围对他的影响极为深远。

生活在幸福和谐的家庭中，孩子的脸上永远都是笑意盎然，因为他们感受到了太多的爱，让他们变得更加勇敢坚强。

可要是爸爸的角色长期缺失，就会导致家庭关系紧张。妈妈的埋怨声越来越大，爸爸更不愿意回家，各种家庭矛盾都会随之而来。

爸爸们，请参与到育儿中

既然“丧偶式育儿”有这么多的危害，那爸爸们为何还不积极参与到育儿中呢？

孩子的成长仅此一次，爸爸们理应在他们需要的时候，花更多时间和精力去陪伴。因为，孩子终究会长大，他们需要陪伴的时间也就那么几年。

千万不要等到孩子长大了，养了一身不好的习惯时，再后悔当年没有好好教育他们。那个时候，一切都晚了。

1、明确育儿责任

所有的爸爸，都应该意识到自己在育儿中的责任。

把孩子带到人世间，就要承担起教养的责任，这才是一个合格的爸爸。

生活中，要和妈妈共同分担照顾孩子的任务，明确自己的育儿责任。哪怕只是给妈妈打打下手，也能减轻妈妈的负担，让家庭氛围更和谐。

2、安排亲子时间

试问：哪个爸爸不需要工作呢？那为何有些爸爸就能照顾家庭呢？

所有的时间，都是慢慢挤出来的，只要合理的安排时间，相信肯定会有时间陪伴孩子。

白天工作比较忙，那就晚上睡前和孩子聊天、阅读；周内忙着出差工作，那就周末抽时间吃顿晚餐。

3、培养共同兴趣

怎么样才能拉进跟孩子的距离呢？这个问题，困扰着很多爸爸。

其实很简单，有一位爸爸分享他的育儿心得：想跟孩子拉进关系，那就培养共同的兴趣爱好。

小孩子都喜欢玩，更喜欢有人能陪他们一起玩。既然这样，那就从孩子的兴趣开始着手，可以帮助爸爸快速找到共同话题。

工作忙不是借口，如果不想让孩子长大后成为没有责任心、没有担当的人，那爸爸就把“工作忙”挂在嘴边吧。

陪伴孩子的时间长短不重要，重要的是质量。哪怕每天只有二十分钟，只要爸爸全部心思都在孩子身上，一样可以把他们培养得很优秀。