2025年4月13日下午、4月14日晚，敬一丹连续两天直播对谈，分别与李小萌、赵健就其新书《走过》进行交流分享。

李小萌直播间

赵健直播间

敬一丹和李小萌的对谈主题为“媒体人眼中的山河烟火”，同为女儿、母亲、主持人、记者，处于人生不同阶段的两位女性，对走过的人生经历展开交流。敬一丹做客读书博主赵健的直播间则分享了《走过》书中的点滴故事，一同回味了彼此人生的“路上光阴”。

《走过》是一本敬一丹记录人生细节的随笔集，于2025年4月上市，并全国发行。她将走过的路、看过的景、听过的事、想过的念，汇集成一部向时光致敬的告白书。作为半生忙碌的媒体人，敬一丹曾经用半世光阴丈量大地，现在她想用文字分享她见过的风、听过的雨，并开启了一场跨越时空的回忆和倾诉。《走过》以二十四节气为时间轴，以走过的地方为空间点，构建起一个充满故事与感悟的世界。在这里，我们能跟随她的笔触，走进小兴安岭的密林，感受泰山的巍峨，领略昆仑的雄浑；能沿着松花江、长江源的水波，探寻水的灵动。从墨脱的杜鹃到额尔古纳的芍药，从城市的繁华到山村的质朴，每一处都有独特的印记。

书中不仅有山河美景，更有深刻的人生体验与感悟。敬一丹回顾了年少时的遗憾，描述了自己对现状的从容，以及人到中年慢慢放手失去的淡然，作者用大量的文字描述她走过的山川湖海时，我们可以感受到生命的舒展和人生的释然。敬一丹也给我们呈现了一种跨越年龄、行业、性别的人生状态，保持对生活的热爱、对行走和记录的坚持，唤醒我们对生命不留遗憾的感知。她以记者的敏锐记录时代变迁，以行者的姿态感受自然馈赠，让我们在她的文字中会意共鸣。

敬一丹与李小萌对书中提到的“假装在中年”一篇尤其有感触，敬一丹在现场分享了她青年、中年以及当下的状态，她在退休后的十年，开启了人生的新旅程，体验滑雪中级道、参与阿那亚戏剧节，感受聚会与独处的不同心境，对于她对生命和生活的热情，李小萌总结道，因为敬一丹一直保持行走和记录的状态，才能保持少年感的眼眸和追求更好的状态。两人对此结论都深以为然，并还鼓励彼此继续写作，保持生命的活跃度。从《我遇到你》到《走过》，敬一丹十年内出版的5本书见证了作者视角的不断转变，从职业家庭到个人感悟，正是她人生心境不断推进的生动体现，对于读者，我们可以在阅读中获得人生选择与成长的反思。

次日，敬一丹与赵健的对谈主题是“与你一起走过——路上光阴”，他们谈到读书一事，不禁感慨万千，敬一丹对缺少阅读书籍的少时自己充满遗憾，而“90后”的赵健向这个时代致敬，感叹阅读让他实现了个人价值。在对谈中，两人特别提到了敬一丹的家乡黑龙江哈尔滨，那片充满眷恋的土地，给予她最初的滋养，她每次回归，都能汲取新的力量与感悟。书中不仅描绘了哈尔滨的冰雪，还详细描绘了哈尔滨的夏天——“哈夏”音乐会，音乐会所独具的令人难忘魅力，让博主赵健对此心驰神往，他当下决定将“哈夏”列入今年必去清单。两人还聊起了祖籍营口、妈妈海滩、1700封家书……这些构建起敬一丹情感脉络的元素，以及背后家族文化传承的动人故事。

和父母度过的回忆与时光，是她人生道路上的坚实支撑，而旅途中偶遇的人们：多年前画蓝熊猫的女孩、迎接世纪日出的三亚小孩，都在她的生命中留下了不可磨灭的印记。每一个看到这些文字的我们，都会想起独属自己的童年故乡和烟火记忆，让自己回归到生命和梦想起飞的地方。近些年，不管博物馆是冷清还是火热，敬一丹都保持着对记录的热爱，为此还录制了《博物馆9分钟》。在两场直播中，敬一丹都特别强调了自己对小众博物馆的关注与喜爱。在探寻中，那些鲜为人知的博物馆，如伞博物馆、普通话博物馆等，成为她挖掘文化宝藏的独特窗口。她还说，每个博物馆有值得让人记录下的故事，这些影像会成为检索这个时代、了解这个时代细节的一个标签。