杜阿姨退休前就以精明著称,做事情总是非常的谨慎,生怕自己吃点什么亏。
退休以后,她这种谨慎的行事风格让她连续躲过了好几次针对老年人的骗局。
这可让杜阿姨在小区的退休老人当中出了名,平时大家有什么搞不清楚的事情,都愿意来问她这个明白人。
但最近明白人杜阿姨却有点不开心,因为她不但白花了一大笔钱,还担惊受怕了好一段时间。
这一切的起因还要从年初的一次常规体检说起。
作为对身体健康很重视的养生达人,杜阿姨基本上每个季度都会来医院体检。
在做体检的时候,医生发现杜阿姨心脏的主动脉有点硬化,而且还有窦性心律不齐的毛病,于是就让她多平时多注意休息,别熬夜。
回到家里以后,杜阿姨越想越觉得事态严重,索性就找了个诊所给自己取了不少治疗心脏病的药。
这么吃了几个月以后,杜阿姨再次跑去体检,结果却发现上次的毛病没有丝毫的缓解,这让杜阿姨很不解。
医生知道此事以后有些哭笑不得并告诉她,有6种“心脏病”是不用过度治疗的,那都是白花钱,自己吓唬自己。
听完医生的话,杜阿姨既开心又郁闷,决定以后自己再也不乱吃药了。
那到底这6种“心脏病”都是那些呢?
一、心脏早搏心脏是人体最主要的器官,它如果出现了问题,人的寿命就会立即受到最严重的威胁。
所以我们平时对心脏的健康总是最在乎的,它稍微有点异常人都会非常紧张。
比如说有的时候,心室和心房会引起心脏突然性的早搏,从而导致心率出现短暂的失常。
这种早搏现象做心电图的时候偶然会被发现。
当有这种情况出现的时候并不需要太过担心,也没有必要过度治疗,以平常心对待就可以了。
因为这种早搏导致的心律失常都是比较轻微的,属于正常的生理范畴,并不会影响到我们的身体健康。
大部分人都可能会偶尔出现这种心脏早搏现象,这在年龄增长过程中是很常见的。
平时只要早搏的次数不超过总心跳的1%,就完全没有理会的必要。
二、窦性心律不齐人的心脏跳动是非常有规律性的,当然这种规律性也不是一成不变的。
当血液循环速度发生变化的时候,心脏跳动的规律也是随之发生改变。
这也是为什么我们剧烈运动的时候心脏跳动会猛然加快的原因。
除了运动会改变心脏跳动规律以外,心脏组织本身出现一些问题的也会影响到心率的正常。
比如窦房结节律忽然失调的时候,就会引起窦性心律不齐的情况出现。
窦性心律不齐会导致人体有心悸、胸闷的轻微不适感,不过这种症状出现的时间一般不长,很快就结束了。
正常来说,窦性心律不齐的情况并不会引起其他什么不良反应,是没有必要过度紧张的。
不少生活不规律的年轻人其实都有这方面的小毛病,基本上都没有治疗的必要。
平时只要保证充足的睡眠不熬夜,保持乐观的心态不生气、而且不突然进行太过于剧烈的运动,窦性心律不齐的情况就不会给身体带来什么不好的影响。
三、二尖瓣、三尖瓣返流人体血液的循环都需要经过心脏的介入才能够最终完成。
正常情况下,血液都是由左右心房和心室共同作用泵入动、静脉血管里面的。
而在心房和心室之间存在着一层薄而有力的瓣膜,临床上把左边的瓣膜称为三尖瓣,把右边的瓣膜称为二尖瓣。
正是因为有了它们的存在,所以动静脉血液才会乖乖的按照既定的线路循环。
可有的时候,这两个瓣膜也会出现轻微的损伤或者闭合不全的情况,这就会导致有少量的血液出现返流。
正常情况下这种返流的现象是很轻微的,不会让人体感觉到明显的不适,因此上并不需要过度的医疗手段干涉。
平时只要保持良好的生活习惯,机体自己就可以慢慢的代偿恢复。
当然如果这种返流的现象比较厉害,已经带来严重的不良后果,就必须要赶紧去医院进行治疗。
想要把握好这个度,就一定要找专业的医生让他们来做出最准确的判断。
四、夜晚心跳过缓现在我们手中的电子产品非常的方便,平时只需要佩戴到手腕上就可以准确的检测我们的心脏跳动次数。
有的时候,我们可能会忽然发现晚上睡眠的过程中心率很不正常,跳动的非常缓慢。
当出现这种现象的时候没有必要太过于紧张担心,大多时候,这种现象都是正常的生理反应。
因为我们晚上睡觉的时候脏器都会进入到自我恢复的半休眠状态,新陈代谢的速度会大大降低。
这个时候在大脑的控制下心脏也会减缓自己的跳动速度,这都是有利于增强我们睡眠质量的,没有必要人为的干预治疗。
正常情况下,夜晚当人进入熟睡以后,心脏跳动速度基本上都在每分钟五十次左右,有的时候甚至可能会更低,这都属于合理的范畴。
当然夜晚睡眠的时候心跳速度也不能太低。
一般来说,如果夜晚进入睡眠以后心脏的跳动低于每分钟四十次的话,情况可能就不太乐观了。
这个时候就需要及时到医院去检查,并且进行对症的治疗。
五、主动脉粥样硬化一看到动脉硬化很多人可能立即就慌了,以为自己得了很严重的心脏类疾病。
其实完全没有必要自己吓自己,主动脉硬化并不是恶性的严重疾病,而是一种比较常见的衰老性生理现象。
在中老年群体中,大部分人的主动脉都有粥样硬化的隐患。
正常情况下,主动脉粥样硬化刚出现的时候人体并没有不良症状,不需要进行过度的针对治疗。
这里要说明白一点,不过度治疗并不是不管不问。
当发现自己有主动脉粥样硬化的情况出现以后,一定要在饮食和日常生活习惯方面做出改变。
很多时候,这种粥样硬化现象都是由于饮食不健康导致血液中血脂和血糖超标从而引起的。
所以为了预防和缓解动脉粥硬化的进程,有这种毛病的人一定要远离高脂高盐高糖的食物,尽可能保证一日三餐的清淡。
如果患者年纪比较大的话,抽烟喝酒的习惯也要尽可能戒掉。
除此之外,日常还必须保证充足的睡眠以及适量的运动。
只要在这些方面能够长期坚持,那么主动脉粥样硬化的情况就真的不是什么大问题。
六、心室舒张功能下降随着人体衰老进程的不断推进,心脏中肌肉组织的功能也会一点点的开始退化。
当这种退化持续发生的时候,心室的舒张功能就会受到影响逐渐的下降。
一般来说,这种舒张功能性下降多发生在左心室这边。
中老年群体在去做彩超或者B超检查的时候,很多人可能就会发现这种情况,没有必要太过于担心。
要知道身体的衰老以及一些基础性疾病的影响都可能会导致这种情况出现。
检查出这种不良反应以后,医生会根据患者的身体健康状况采取相对应的治疗手段。
前期医生大多不会过度介入治疗,只会让患者加强运动,保持健康的饮食,以此来改善这种常见的生理现象。
长期坚持良好的生活以及饮食习惯,确实可以很有效的缓解早期的心室舒张功能下降,这一点是经过了多次临床验证的。
如果左心室舒张功能下降的比较严重,已经导致患者出现了心衰以及心绞痛的情况,就必须要进行对症治疗了。
毕竟老年人群体出现心衰是很危险的,一个不好可能就会造成比较严重的后果。
所以出现了心室功能舒张下降以后,必须要找医生进行评估,看这种现象会不会对心脏健康造成威胁。
在医生给出了专业判断以后,一定要严格的执行,绝对不能马虎大意。
否则这种原本不需要过度治疗的“心脏病”可能会慢慢恶化,引起一连串严重的不良反应。
结语随着年龄的一天天老去,很多人的心脏都多多少少会出现一些问题,这是难免的,谁都无法避免。
这个时候一定不能太过于紧张,要保持积极向上的心态,正确去面对疾病。
其实很多时候,心脏的一些小问题是没有必要过度治疗的,这一点医生会有明确的交代。
只要老老实实听从医生的指导,养成良好的生活以及饮食习惯,心脏的健康是可以得到充分保障的。
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参考资料:
奇妙的本草·2023-07-25《体检查出6种“心脏病”,听着可怕,其实基本不用治,别花冤枉钱》
心血管张化勇医生·2023-06-15《6种“心脏病”,不必乱吃药,否则就是自己给自己挖坑!》