【好词好句：1305】

1

看不起你的人，看都不要看他一眼，不管是亲情还是友情，这也是回敬他最好的礼貌。

卑微只能换来卑微，永远换不来尊重。

2

一位律师给我讲时下离婚的原因，计有：股票失败、公司破产、房产证上没加名字、吸毒、赌博不赢总输，以及孩子考上大学……

我说我真怀念过去离婚只是单纯因为出轨的岁月，他说是啊，那是一个纯洁的年代。

——茨冈女神

3

史铁生：

在家里看书交谈和沉思写作，忘掉外面的纷乱、琐碎，是我们最幸福、最想过的生活。读书和写作，是为了寻找和确认。虽然其实所有的真理都被前人说过了，所有的角度也都被站过了，但每一世，我们每个人来，都必须再从头开始。

4

不要评论（包括赞扬）一个人的身体部位或身体特征，这可能会带来糟糕的后果。如一个人苗条可能是因为厌食症，赞美可能会加重病情。可以改为赞美妆容，衣物或发型。这些都是人们自主做出的打扮。

5

如果某人的解放让你不高兴，很有可能你正从他们的压迫中受益。

——babyboymonaghan

6

博尔赫斯谈话录好看，不知道为什么读着这么亲切，特别喜欢引用爱伦坡的一句，恐怖不来自德国，恐怖来自灵魂。

“西班牙语有个词，就是醒来的时候，说记起，记起了你自己，每当我醒来时，总觉得有点沮丧。许多人认为永生是一种幸福，也许因为他们没有体验。永生是梦魇。我不可能向往永生的制造者，因为他会是我的敌人。我不要永生，我要死得彻底。”

7

昨天在飞机上看了许知远采访咏梅，她一直紧张到绞手，要长期与自己的情绪对抗。她讲了一些细节，但小心翼翼，很收着讲了，作为家里不被爱的孩子，父亲有再婚家庭，母亲只关心哥哥，去奶奶家被爷爷拒之门外，她只能在爸爸的新家门外呆立一阵，默默走开。父亲得病后拒绝治疗，令她内疚。她家这些长辈ego都很大，不太为孩子考虑。她谨慎的用词，共情他们的处境。许知远大概比较受宠，一贯自洽，理解不了她的不安。很可惜，感觉她还有很多话没讲出来。

——孟大明白

8

你不需要美丽。别人也不应以美丽来要求你。美丽不重要，不代表你的价值。不要为别人的目光和评价而活，你的价值超越了你的身体。

——wine-and-queer

9

忽视身体需求的几个表现：

·用垃圾食品来排解情绪；

·精神萎靡毫无动力；

·难以入睡，醒来后总觉得没睡好；

·常因小事发怒；

·成瘾性地使用手机电脑。

10

迷茫的时候常常被山本耀司这段话鼓励到：

“自己”这个东西，一开始是看不见的。你只有用它去碰撞了其他的东西，反弹回来，你才知道自己是什么样的。

自我是在和外界的碰撞中形成的。内耗着、犹豫着、患得患失、心存侥幸，颤颤巍巍地摸着石头过河的是你，一遍遍质问内心、挣扎对抗的是你。当你回望过去，能问心无愧地说出「这些都是我的选择」，你就已经在做自己了。

11

最近几年，想正儿八经做自媒体变难了。网上搞对立严重，说话得小心翼翼，不然都容易对立，从一开始男女，到现在职场对立。还有许多网友发帖求医的，特别容易引起中西医对立。现在最新的是叙利亚阿萨德对立。还有一个美食博主，之前怎么拍都火不起来，后来专门发米其林美食，火了，你们知道怎么火的吗？有一批网友攻击他“崇洋媚外”，“外国月亮圆”，另一批网友维护他，评论区很热闹，就这样靠吵架火起来了。

——风中的厂长

12

一个人身上的灵气，其实就是自我意识。

人的自我打开，活出生命力，就会出现我们说的灵气、灵动，包括灵性。

爱自己，就是灵性修行。

——刘晨曦

13

你永远有一个先善待自己的绝对权利。

重视自己的感受，没有任何人值得你委屈自己，不要去在乎那些不重要的人和他们不重要的话。把所有的注意力、耐心、期盼都放在自己身上，你才是最值得托举的那个人。

14

鲁迅《小杂感》：

蜜蜂的刺，一用即丧失了它自己的生命；犬儒的刺，一用则苟延了他自己的生命。

要上战场，莫如做军医；要革命，莫如走后方；要杀人，莫如做刽子手。既英雄，又稳当。

曾经阔气的要复古，正在阔气的要保持现状，未曾阔气的要革新。

自称盗贼的无须防，得其反倒是好人；自称正人君子的必须防，得其反则是盗贼。

楼下一个男人病得要死，那间隔壁的一家唱着留声机；对面是弄孩子。楼上有两人狂笑；还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。

但有时只要有一个人看便满足：好友，爱人。

15

昨晚和朋友聊天，之前我们都觉得现在是找信息最便利的时代，你可以在网上找到任何信息。

最近我们对于这个观点有了新的思考：对某些人这是信息最便利的时代，对另一些人这是信息最污染、垃圾信息最泛滥、注意力最流失的时代。

能快速找到有用信息的人一是有这个领域的知识基础，另一个是有辨别信息质量的能力（这又是基于批判性思考的能力），这些人能非常高效地找到优质信息，学习速度大大提高。

但没有这些的人处境就很糟糕，看糟糕的书，follow糟糕的人，听糟糕的建议，做糟糕的决定，而且自己根本发现不了。甚至有人已经很久都不摄入新知识了，小视频和小游戏吞噬了全部时间，本来要打开微信读书，手机一开不自觉就点到了痘印快手。

信息摄入端的两极就是这么分化。