导语

杨宽在参加工作的第一年被确诊为结肠肝区黏液腺癌ⅢC期，他接受了手术和化疗，克服很多困难挺了过来，六年多后肿瘤复发，医生说平均生存期只有15个月，经历难以想象的艰难，他又跨过15个月这个坎儿仍然坚强地站在我们面前。

他每年过两个生日，一个是本来的生日，一个是手术日，他把手术这天当作他的重生日。他认为人生应该过“加法”，从这天开始每天的日子都是多赚的，他积极地治疗、康复、工作、生活、筹建健康基金，每天的日子都过得更精彩。

23岁被确诊为结肠癌，从绝望到被迫接受

2010年8月，我23岁，大学毕业参加工作的第一年，正当意气风发之时，却被诊断为结肠肝曲黏液腺癌，且已经是较晚的III C期。

我还清楚地记得2010年5月3日的早上，那是我第一次有严重的痛感，因为是参加工作的第一年，收入比较有限，又是一个人在外地，觉得自己年轻，应该没什么大问题，思想有些麻痹，没有按医生的建议做CT 检查，只是一直进行抗感染治疗。

后来又出现了严重的便秘，仍然没有引起我的重视。但疾病仍然按照它自己的规律无情地发展着，8月份出现了肠梗阻，CT和肠镜后的病理检查确诊为肠癌后做了手术。

由于拖延了病情，给手术带来一些困难，一共做了10个小时。从手术室出来的时候只有一个感觉——冷，感觉浑身上下都是冰冷的，两个亲戚给我搓脚搓了一个晚上才有了点热乎气。整个过程里脑海中一直回响着一句话——共产党员不怕疼，后来自己想想也会觉得好笑。

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开始我并不知道自己的具体病情，对病症的了解也很有限。后来到北京做化疗看到“肿瘤医院”这几个字时心里开始有了不好的预感。

住院的第一天晚上，一位护士拿来一张病情记录单，我看到上面写着 “结肠癌”，瞬间整个人都懵了。我马上抬起头看我的父母，他们用担忧的眼神忧虑地看着我，我马上就知道一切都是真的，那个情景我永远记得。

我咬咬牙说：“没事，你们放心，我会好好治疗的！”尽管当时我整个人还在震惊中，但还是咬紧牙关故作镇定。得了癌症对于患者本人来说固然是痛苦的，对于父母来说则更为残酷。因此，在父母面前我没有痛苦的时间。

回过头来想，刚知道患癌时我的心态很奇怪，当时我只知道是癌症，但并不清楚严重程度。父母心疼我，并不告诉我真实病情，只跟我说是早期。

我不相信他们的话，认为他们一定隐瞒了大部分，所以一直不停地追问，想方设法刨根问底，记得有一次父亲被我逼得竟然流下了眼泪。

等到我看到所有病情资料后，到网上查了很多结肠癌相关信息，感觉很悲观、焦虑，最终又不得不无奈地接受。

后来的几个月里我经历了7次化疗，因为我对静脉穿刺管过敏，只能采用传统手背静脉输液。因体质原因，我对奥沙利铂神经毒性反应很重，每次输液整个胳膊又麻又疼，恨不得去跳楼自杀。

但是，最终还是理智战胜了肉体的痛苦，我选择了坚强，坚持着左右两边轮换着输液，到2011年4月结束了全程化疗。

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2011年6月，我康复后重新回到工作岗位。几年的康复生活我过得很知足，也很珍惜这样的日子。我努力工作、努力生活，但心里知道这个病就像一颗定时炸弹一样，我时时刻刻担心某一天它会爆发。我的每一个决定甚至每一个行为都被它笼罩着。

最初做梦的时候自己还是健康的，后来从某一天开始梦中的自己也是患者了。必须承认，这个病已经变成了我生命的一部分。

六年后癌症复发，腹膜转移、恶性腹水

2016年10月，在我的例行复查中发现癌细胞腹膜转移伴腹水。

我的检查结果出来之后，我母亲在医生办公室哭得整层楼都听到了，我当时就知道发生了什么。说实话，我当时内心非常平静，因为已经历了太多的苦难。我来不及自己痛苦，就跑去安慰母亲。当天下午，我回到家平静地睡了一觉，第二天就去北京找原来治疗的主治医生。

医生看到我的检查结果后很惊讶，说像我这种情况，六年多复发转移的概率不到百分之五。他建议口服化疗药，我问吃到什么时候，他说“吃到不能吃了为止”。我一下子就明白了，实际上这是一种姑息式治疗。

临走的时候，我问生存期大概多久，医生了解我的承受力，坦率地告诉我：平均生存期大约是15个月，算下来应该到2018年1月3日。

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因为接连的打击，家里每个人都心力交瘁，在崩溃的边缘，我决定就在当地口服化疗药。

其实最初我也想过放弃，有那么一个时刻曾想：与其这么痛苦下去，不如找个方式了结自己的生命，但这样的想法一瞬间就从脑海中消失了。人活着不光为了自己，说到底活着就是一种责任，为了每一个爱你和你爱的人。我跟母亲说，松一口气我们就家破人亡，我们只能互相鼓励。

后来，无论遇到什么情况，我们都咬着牙坚持。母亲很伟大，很不容易，我们父子俩同时在医院接受化疗，她一个人要照顾着两个患者，有段时间她每天晚上躺在床上睡之前都会握着拳头给自己加油，一遍一遍地跟自己说要坚持……

复发后有15个月了，我接受了全身及局部化疗二十多次，到现在已超过了预期的生存期。我始终相信“背对过去，面对未来，永远向前看”。

抗癌13年，总结了6点经验

患病到现在已经是第13个年头。与疾病斗争的时间占了我生命的近三分之一，但我的态度是：活在当下，过好每一天，无论怎样我都会笑着面对。

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如果没有这个病可能我还是会像原来一样庸庸碌碌，但是这么年多的每一天我都把它掰开了、揉碎了，很珍惜地度过。再大的事也不是事、再大的烦恼也不是烦恼，活着就好！

其实我知道现在肿瘤还是在进展，有可能未来的某一天会急剧恶化，但是那是未来的事，为什么非要把今天浪费在对未来一种可能性的担忧上呢？我不想这样，我希望自己每天睁开眼还能看到这个世界，即便有一刻，也要活出价值和意义。

可能只有我们在面临死亡的时候，才会真正理解“向死而生”这4个字的含义。

我没有恐惧，只有珍惜、淡然和深刻。我甚至还安排好了身后事，器官能捐献的全部捐献，剩下火化后的骨灰也不要放在封闭的盒子里，会让朋友带去庐山找个风景秀美的地方撒了，我永远都要跟阳光和美在一起。

生命是个循环，我也是其中的一部分，可能我眼中的一个水分子来自昨天喝过的一杯水，骨头中的钙原子来自多年前吃过的某块排骨，所有的东西包括身体都是这个大自然中的一部分，我希望以后身体的元素能继续在大自然中参与到生命的循环，成为鱼的一部分、鸟的一部分，带我去看活着时候没有见过的世界，继续在这个世界中旅行，我认为这是个很美的过程。

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活在这个世界上，每一年、每一月、每一天甚至每一分钟都有意义。

对我来说人生的终极意义是什么？

《道德经》里有一段话我很喜欢，“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富，强行者有志。不失其所者久，死而不亡者寿。”

意思是能了解他人的人聪明，能了解自己的人明智；能战胜别人的人有力量，能战胜自己的人强大而不可战胜；知道满足的人富有，坚持力行的人有志向；不丧失本分的人能长久；身虽死而精神犹存的人，才算真正的长寿。

对我来说其实就要活出一种精神，活着就要战斗。

很多人问过我是怎么坚持走到了今天，我想跟大家分享以下几点：

01

生命不是流失了一天，而是多得了一天

我现在每年过两个生日，一个是我本来的生日，另一个是8月20号——我手术的日子，手术给了我第二次生命。

从手术到现在，我觉得每一天都是我多得的，每天醒来的时候觉得又多赚了一天，睡觉之前又想我今天过得很开心，这一天赚到了。

其实每一天都是一样的，区别是有的人过的是减法，有的人过的是加法，换个角度真的就不一样了。

觉得自己还有多少生命，过一天少一天，那么整个人就都在负面的情绪里出不来，是不是辜负了这本该很有意义的一天? 我每天都觉得赚到了，每天早晨醒来的时候都感觉又多给了我一天，每天我都是笑着的，都是开心的。

02

有病的人生会更有意义

我觉得，虽然没有病最好，但是一旦得了病，你会感到有病的人生更有意义！

拿我自己来说，我患病时只有23岁，大学刚毕业，本该是一展抱负的最好年华，却经历了这种打击。但是我换了个角度想，背负着这么大的包袱如果还能继续把工作做好、生活过好，这才是我的成功。所以我这几年比以前更加努力，如果没有这个病，我可能也没有这种珍惜的心态。

这几年我读了大量的书，好书给了我积极的心态和饱满的工作状态，这对于病情的恢复是有帮助的。

03

与其对疾病带着恨意，不如带着感激过日子

以前我在一本书里读到过一段话，有人问主人公：“怎样做，人生才能做到正好？”主人公说：“一切。”那人说：“我听不懂，你就告诉我怎么做吧！”主人公说：“顺其自然。”

这段话我很长时间没有读懂，“一切”这两个字算什么答案? 后来经历过很多事情后，我突然明白了，人生中遇到的一切好与坏，无论是好人还是坏人，好事还是坏事，都是我们人生的一部分。

好的人、好的事像顺风推动我们走一程，坏的人、坏的事像逆风，教会我们怎么在逆境中继续成长。一切都是最好的安排，都是我们修行自我的机缘，真的这么想心情就平和了。

工作生活中我经历了可能说出来大家都会感慨万千的困难，但痛苦和困难过去了就是过去了，只是一瞬间或者一时的感受，而幸福是永恒的，要心存感恩，感激一切。

04

凡是打不倒我们的，只会让我们更强大

我认为治病不仅指医学治疗，还包括自我精神治疗。

一个拥有强大精神力量的人同时也一定拥有强大的生命力。正能量的人，会诉说痛苦然后爬起来乐观地继续战斗，负能量的人诉说完就怨天尤人。所以一定要让自己笑着面对一切好与坏，对其过程中各种指标的起伏，既不惧怕，也不狂喜，从容面对，坚信自己会好起来，给自己一个阳光的心理暗示。

阳光可以杀毒，也可以照亮人心。如果你给自己定一个期限，也就局限于这个期限了。从容大气过生活，哪怕结果已经注定，哪怕已经没有一线希望，也要尽最大努力。人只能被打败，但不能被打倒，这是一个人的尊严！

05

治疗并不只取决于病情，更重要的是自身

治疗过程中，患者往往会出现两种极端的心态。

一种是太烦心，有一批人首先考虑去拜佛念经，把整件事情想得特别神奇。人在遇到无法解决的困难时，往往会求助于神奇，这其实无可厚非。

我们应该“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”。多数时候是我们太重视疾病本身，往往仅仅只是根据病的严重程度判断预后，但却忽略了一个更加重要的因素，那就是人。

不要太过关注疾病本身，完全让它牵着鼻子走，狭路相逢勇者胜，成不成功不光由病说了算，你本人说了才算，咬紧牙关，不抛弃、不放弃，坚持到底，一定会有不一样的结果，因为我经历过也在经历着。

面对疾病，面对治疗，要相信自己，坚定信念，不要被大石块吓倒，无论它有多重，拼尽全力、想尽办法去背，最终的结果如何已经不是最重要的了，享受挑战这个过程才是真谛，功夫一定不负有心人。

06

“贪生”并不等于怕死，人生永远在路上

原来我以为自己的心态特别好，因为不怕死，无论什么样的结果都能接受。

复发后一年多的时间一直在化疗，再强大的意志也被损耗得很消沉了。

后来，我想到一件一直想做的事情，就是回到学校推动建立一个健康基金，这件事情突然让我心里的阴霾一扫而空。也是那天我突然发现人是永远都会进步的，心态好并不是不怕死，而是我会“贪生”了，贪生并不等于怕死。为了完成这个心愿，我更要好好地配合治疗，好好吃饭，好好活着，内心充满了力量。

“贪生”给了我希望，这种“贪生”就是生命力，甚至比药物的力量更强大，人生永远都在路上。我们不能因为生病停下脚步，一旦停下就会懈怠，要在路上，做一个永远的行者。

无论这件事是否成功，它都让我对生命的看法更精进了一步。