送你一个宝贝，每天泡水喝，赶走一身湿气。

暨南大学附属第一医院冯伟峰。

如果你总是觉得口黏口苦，而且嘴里面还没有味道，或者是感觉头上有一块布包裹着，老是迷迷糊糊的，有时候白天什么也没做就想躺下，或者是坐着不想动。今天给大家分享一个泡水喝的办法，可以帮你赶走一身的湿气。

很多人看到我是中医就划走，我知道我的科普视频里肯定没有搞笑的视频有意思，但我并不羡慕。我来到这里不图名也不图利，只想用我的知识来帮助每一位迷茫的患者，哪怕只有一个人支持我，我的坚持是值得的。

言归正传，这个方法就是用佩兰泡水喝。佩兰中的芳香可以化湿，可以改善脾胃湿热的环境，这样的脾胃就可以正常运化，其实慢慢的就能够排出去。反复口腔溃疡、口粘口苦、食欲不振、没胃口这些问题就会慢慢的解决了。你记住了吗？