你是不是在学习的时候经常溜号，平时考试1个小时就能做完的卷子，在家往往2个小时也做不完？

你是不是在看书的时候，总会忍不住看眼时间，想看看自己到底读了多久？然后就顺手刷了会网页和视频，然后半个小时就过去了。往往看书10分钟，而刷手机1小时。

你是不是在工作的时候，总会忍不住看微信消息？本来计划1小时处理完的工作，但是每隔几分钟就看眼微信，甚至还会回复消息，往往1个小时过去了，工作才处理了10%。

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如果你存在以上的情况，那么强烈推荐你试试我说的这个神器——下图的计时器。

这个计时器我已经使用一年多了，只要我一坐到书桌前，就会自然而然地使用。有了它之后，我的学习和工作效率明显高了不少。

这个神器很简单，但是作用非常大。它能让你避免手机以及其它任何东西的干扰，还可以准时准点地提醒你。

当你学习/工作时，可以把手机调成静音模式，然后扔得远远的。把神器设置成30分钟、1小时，或者任何你需要的时长，到点了神器就会自动响铃提醒。在这个时间段之内，你会是一种聚精会神、毫无干扰且高效的工作模式。

如果是在图书馆、办公室或者比较安静的公共场合，还可以把神器调成静音模式。这样，到了时间之后，它就不会有响声，而是通过屏幕的闪烁来提醒你。

除了倒计时，它还可以记录你做某件事所用的时间。大家应该都做过计划，但是能如期完成自己计划的人可能少之又少，最主要的原因就是人们对于任务和自己的能力没有清晰的认识。往往会低估了任务的难度，同时高估了自己的能力。本来计划一小时做完任务A，但实际两个小时才能勉强做完。这时候，人们就会焦虑自责。

实际上，做计划的第一步应该是记录时间。你要先记录自己专注地做完任务A的时间，下次再遇到类似的任务，才能合理地安排时间。而神器就可以记录你第一次做某件事所用的时间，当你下一次再做这件事或者类似事情的时候，就能对所用的时间有一个非常准确的预估了。

如果你有完整的一天可以学习，真的建议你用神器记录下时间。这样，你就会知道你的时间利用率到底有多低了。

其实，我们每天可以安排的时间并不少，但往往有效利用的时间少之又少，很多时间都在不知不觉中浪费了。如果能坚持有效地使用这个神器，你的效率必定会越来越高！

对了，这个神器还很便宜，大家可以去某多多或者某宝看一看，往往十几块钱就能买到。真的是性价比极高的神器！