撰文：洛洛

新手妈妈带娃可谓是困难重重，燕子就是其中一位。她四个多月的儿子佑佑突然变得脾气烦躁，喝奶不安心还睡不安稳，这可让燕子心急如焚。带佑佑看医生后才知道，原来是进入了萌芽期。

宝宝萌芽期可是个特殊阶段。一般来说，宝宝在4 - 7个月开始长第一颗乳牙，这个过程可能持续到2岁半甚至3岁呢。但每个宝宝生理发育不同，长牙时间差异很大。萌芽期的宝宝会有不少症状，像牙龈肿痛、流口水、情绪烦躁等。牙龈因为牙齿萌出会肿胀敏感，甚至红肿发炎，这就导致宝宝不爱吃饭、哭闹不止。

那妈妈们该怎么应对呢？这里有不少妙招。按摩牙床是个好办法。妈妈洗净手指裹上纱布，轻柔按摩宝宝牙龈，力度要适中哦。这不仅能缓解牙龈肿痛，还能助力牙齿萌出，增进亲子感情。磨牙棒或者牙胶也很有用，市面上有很多选择，像硅胶磨牙棒就不错，宝宝啃咬时能刺激牙床。

提供适宜食物也很关键。半岁左右萌芽的宝宝，妈妈可以准备手指食物，如磨牙饼干、土豆条、山药条、胡萝卜条等。这些食物既能满足宝宝咀嚼需求，缓解牙龈不适，还富含营养。比如胡萝卜条对视力发育好，山药条助肠道蠕动。

保持口腔清洁不容忽视。喂奶后要用纱布擦拭宝宝牙龈和口腔，清除奶渍残渣。牙齿萌出后，要挑选合适的手指牙刷或软毛牙刷，引导宝宝养成刷牙习惯。

宝宝流口水时要及时擦干口唇。他们皮肤娇嫩，不及时擦干容易发红、瘙痒甚至得口水疹。妈妈可以用纱布或柔纸巾，要是有口水疹，在医生建议下涂抹药膏就行，像氧化锌软膏就不错。

还有，要关注宝宝情绪变化。萌芽期宝宝身体不适，容易烦躁哭闹。妈妈要多些关爱耐心，满足合理需求。可以讲故事、唱歌、玩游戏转移宝宝注意力，像讲绘本故事、唱儿歌、玩躲猫猫都很好。

宝宝萌芽期是成长的重要阶段，虽然会让妈妈们有些头疼，但也是宝宝成长的必经之路。妈妈们要多些耐心，在这个过程中，妈妈们自己也在成长。

可以和其他妈妈交流经验，也能向专业人士咨询。同时，妈妈们也要照顾好自己的情绪和身体，这样才能更好地陪伴宝宝度过这个阶段。

【以上内容供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。】