人生短暂，过怎样的生活，应该由自己来决定，生活可以很复杂，但也可以很简单，关键在于自己的心态，若能抛开烦恼，放下忧虑，释怀执念，就一定能活成最好的状态，过上自己想要的生活。

生活始终都是自己的，自己的感受才最重要，至于别人怎么说、怎么看，无关紧要，也不用太在意，人更应该走自己的路，看自己的景，做好自己的事，不受任何人影响，也不受任何事干扰。

大千世界，人生海海，每个人都有自己的思想和思维方式，每个人都有自己的做人原则和做事方式，一个人不可能做到让人人都满意，所以，不必在意别人怎么想，只需遵从于自己的内心便好。

人活着，终究是为自己而活，把宝贵的时间和精力，用在自己想做的事情上，让自己变得更强大，才是获得公平和成功的唯一途径，根本不需要向别人证明什么，完全没必要去取得别人的认可。

在自己的世界里，沿着自己的轨道前行，不去影响别人，也不受别人影响，坚持自己独有的风格，贴着自己的性情走，不凑别人的热闹，不为迎合别人而扭曲自己，用自己的努力，去赢得想要的一切。

外面的世界太喧嚣，外面的世界太复杂，要想让自己不受干扰，就要做到真正的静心和专注，只有静下心来，专心致志的做事，才能修身养性，把事做好，所以，静心和专注，足以抵挡千军万马。

不受外界干扰，不仅是一种能力，也是一种修行，只要能克服浮躁的心理，抛开贪欲和杂念，放下焦虑和忧郁，真正静下心来，专心学习和做事，就没有什么做不成的事，也没有什么到达不了的远方。

不受外界的干扰，沿着自己选择的道路，跟着自己的感觉走，不仅能够让内心变得更加平静和强大，还能让脚步变得更加自信和坚定，从而让自己能够无所畏惧地面对生活的挑战、面对命运的考验。

人之所以会常常感到身心俱疲，不仅是因为生活的刻薄，而是被自己的情绪所困，其实，一个人在任何时候、任何情况下，都不应该受情绪所控，亦或是被情绪牵着鼻子走，沦落为情绪的奴隶。

一个能真正控制住自己情绪的人，才是了不起的人，即便是没有被命运青睐，才同样能够靠自己的努力一步一步地迈向成功，因为不可控的情绪，非常可怕，你永远无法知道它会在什么时候摧毁你。

人都是被自己打败的，情绪失控，虽然可能只是一瞬间，但却足以输掉人生，所以，千万不要低估坏情绪的威力，更不要被坏情绪所裹挟，害人害己，后悔晚矣，而是要想办法合理疏解和释放坏情绪。

当然，若能同坏情绪握手言和，和平相处，并能想办法去化解坏情绪，调整心态，自我疗伤，自我治愈，就能让自己免于精神内耗，放下包袱，轻松自在地行走在正确的道路上，获得充分绽放。

-作者-

文玲，自由撰稿人，常年在文字间行走，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。