做人，越来越觉得，让一个人绽放光芒和魅力的神来之笔，往往是克服了那些让自己恐惧担心害怕的事情。
一个人，你能被她身上的魅力给吸引住，她身上一定有勇敢，无畏，自信，独立。
而人，一旦克服了心中的恐惧，她就将开始变得不一样，她将蒸蒸日上。
因为克服了恐惧，就实现了人生的突破，她的人生也即将会迈入更高的阶段。
就像爬一座山，你离登顶越来越近，看到的风景也越来越多，人生将会迈入到一个新的境界和高地。
很多人，因为家庭的原因，或者性格使然，做事总是退避三舍，只要在你安全感以外的事情，你通通拒绝，不敢尝试，永远无法跨出那一步。
而，放弃是失败的开始。
如果你也是一个很担心恐惧的人，想要改变，不妨试着这样做！
1 从最小的事情开始做起每天做一点微小的改变，把觉得做不成或者难办的事情，分成小计划。
当你试着去完成一件件小计划，你就越发有自信，有底气。
经年累月，长此以往，就会在心中积累巨大的力量，而你的内心也变得更加有底气，有自信心，也会更加勇敢，更加无所畏惧。
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2 行动起来当你对一件事感到恐惧的时候，去做要比思考更重要。
因为思考，只会让你越来越焦虑，一旦开始思考，你的大脑就会不受控制，自己就会被无尽的想象给吓住，给牵绊住。
而当你行动起来，你的思考就会停止，行动就会修正你的假设，不断刷新你的认知，更正你的观念，改变你的看法。
让你一次次在行动中获得改变。
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3 敢于尝试新鲜事物面对新鲜事物，对于自己来说未知的事情，会很大程度上激发你的潜能和好奇，给你带来巨大的能量和动力。
不害怕改变，是一个人成熟的标志。
当你跳出原有的认知，学习新的思维模式，许多困难都能迎刃而解。
当你放下过往陈旧的观念，去探索新鲜的事物，你也许会发现一个更好的自己。
人要主动跳出舒适区，敢于发现新的可能性，尝试不一样的事情，这会让你对人生充满期待，对自己充满自信。
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4 不要害怕尴尬和丢脸很多时候，我们害怕，正是因为太在意别人的眼光，害怕过程中出丑，让自己丢了面子。
可是你要知道，做人，就一定会出错，就一定会有尴尬的场面，别人的眼光根本不算什么。
大胆做自己才是最好的选择，最好的模样。
有句话叫虽败犹荣，虽然你失败了，但是别人也会为你的勇气鼓掌喝彩。
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5 减少内耗学会控制自己不要过度思考。
过度思考弊大于利。
当一旦有些不好的想法在你脑海中停留，你就会忽略客观真实的条件，让你停留在无尽的遐想当中，这将会变得非常可怕。
留给自己内耗的时间，倒不如去想办法去解决，去克服，去做点什么。
写在结尾的话，
克服恐惧是一件长期的事情，它需要我们不断坚持，虽然很难，我相信，只要我们努力，你就会变得很勇敢。
很多时候，长期环境和性格的原因，做出改变真的很难，但是我们不能让自己的人生一直停滞，我们要想着主动改变，让自己的人生变得不一样，变得有更多的可能性。
所以，我们要主动出击，主动挑战自己，让自己的内心越来越强大。
我是清风博子[比心][比心][比心]，日常分享成长感悟，感谢你的点赞与关注[作揖][作揖][作揖]
