大家好,这里是小慧今天说美食。今天4月20日是谷雨节气,谷雨,取自“雨生百谷”之意,是二十四节气当中的第六个节气,也是春天的最后一个节气,再有十几天就要立夏了,有句俗话说得好,“谷雨见一鲜,一年病不沾”!那么“1鲜”指啥?别不懂吃!
香椿:被誉为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的芽可做成各种菜肴。香椿芽不仅营养丰富,还具有较高的药用价值。接下来,小慧给大家分享五道香椿芽的家庭做法,大家可以收藏起来!
一、香椿鸡蛋饼
1、准备食材:香椿芽、鸡蛋、食盐、淀粉
2、香椿芽鸡蛋饼的做法:
(1)焯水:香椿芽用碱面洗净,放入热水锅中,加入适量的食盐,焯水三分钟,再捞出来,沥干水分,将香椿芽切碎,盛入盘中。
(2)碗中打入两枚鸡蛋,加入适量的食盐和胡椒粉,用筷子,充分搅散,再放入香椿芽,加入适量的淀粉,用筷子搅拌均匀。
(3)平底锅刷一层薄薄的油,再倒入搅拌好的香椿鸡蛋液,开小火慢煎,煎至一面定型变色,再翻另一面,煎至金黄熟透。
(4)关火放入案板上,对半切四瓣,盛入盘中,就可以开吃了,香椿饼鲜嫩可口,咬一口回味无穷,营养又健康,家人都喜欢吃,做法简单,厨房小白也能轻松上手!
二、香椿炒鸡蛋
1、准备食材:香椿芽、鸡蛋、食盐、鸡精
2、香椿炒鸡蛋的做法:
(1)香椿芽用碱面洗干净,锅中倒入适量的清水煮沸,下入香椿芽,再加入适量的食盐,焯水两分钟,捞出来,沥干水分切碎。
(2)调蛋液:碗中打入三枚鸡蛋,再加入适量的食盐和鸡精,用筷子,充分搅散。
(3)起锅烧油,待油热后,倒入搅拌好的鸡蛋液,小火煎至定型,再滑散炒熟,再放入香椿芽,开大火,翻炒均匀,关火出锅。
(4)将香椿炒蛋盛入盘中,这道菜就可以开吃了,简单易上手,好吃又下饭,搭配米饭一起吃更香,也是老少皆宜的家常菜!
三、香椿炒腊肉
1、准备食材:香椿芽、腊肉、干辣椒、蒜瓣、生姜、鸡精、食盐、生抽、食用油
2、香椿芽炒腊肉的做法:
(1)香椿芽用碱面洗净,腊肉切片,干辣椒切段,蒜瓣剥皮切末,生姜去皮切末备用。
(2)焯水:锅中倒入适量的清水,水开后,放入香椿芽,焯水两分钟左右,捞出来,沥干水分,再切成段,盛入盘中待用。
(3)锅中倒入适量的油,油热后,放入腊肉,开小火,煎至出油脂,盛入盘中待用。
(4)爆香:锅底留油后,放入适量的生姜、蒜瓣、干辣椒,开大火,煸炒出香味。
(5)再放入香椿芽翻炒至断生,再放入腊肉,加入适量的生抽、食盐、鸡精调味。
(6)开大火,翻炒均匀,至食材熟透入味,关火出锅,盛入盘中,即可开吃了,做法简单,色香味俱全,大人小孩都喜欢吃的一道家常菜,上桌就光盘,根本吃不够!
四、香椿虾仁炒饭
1、准备食材:香椿芽、大虾、小葱、米饭饭、鸡蛋、料酒、食盐、胡椒粉、生抽、蚝油、鸡精、白砂糖、老抽、生姜、食用油
2、香椿虾仁炒饭的做法:
(1)香椿芽用碱面洗净,大虾去头去壳,用牙签挑出虾线洗净,小葱剥皮切成葱花,大米淘洗干净,放入蒸锅中,蒸熟盛入碗中。
(2)锅中倒入适量的清水,水开后,放入香椿芽,焯水片刻,捞出沥干水分,切碎。
(3)腌制虾仁:虾仁放入碗中,加入适量的食盐、料酒、姜片、葱段,戴上一次性手套,抓拌均匀,腌制15分钟,去除虾腥味。
(4)调蛋液:碗中打入两枚鸡蛋,加入少许的盐,用筷子,朝一个方向,充分搅散。
(5)起锅烧油,油热后,倒入鸡蛋液,开小火,煎至定型,再滑散炒熟,装盘备用。
(6)调味汁:碗中加入适量的生抽、白砂糖、蚝油、食盐、鸡精、胡椒粉,拌均匀。
(7)锅底留油,放入腌制好的虾仁,煎至变色,再放入大米饭,放入炒熟的鸡蛋,倒入调好的料汁,开大火,将食材翻炒均匀。
(8)关火出锅,盛入碗中,再撒上适量的葱花,点缀一下,就可以开吃了,做法简单,厨房小白也能上手,营养又健康、开胃又下饭,挑食的孩子也喜欢吃,老少皆宜!
五、香椿拌豆腐
1、准备食材:香椿芽、嫩豆腐、食盐、白砂糖、鸡精、椒盐、香油
2、香椿拌豆腐的做法:
(1)香椿芽用碱面洗净,嫩豆腐用清水冲洗一下,再切成块,盛入盘中待用。
(2)焯水:锅中倒入适量的清水,水开后,放入香椿芽,加入适量的食盐,焯熟捞出来,沥干水分,再切成段,盛入碗中。
(3)锅中再倒入适量清水,水开后,放入豆腐块,焯水两分钟,捞出来,沥干水分。
(4)豆腐和香椿芽放入碗中,加入适量的食盐、鸡精、椒盐、白砂糖,再淋入一勺香油,用筷子,轻轻翻拌均匀,即可开吃了。
(5)香椿拌豆腐就完成了,做法简单,豆腐裹满了香椿的香味,色鲜味美,现在正当季吃,我家每周都会吃两次,老少皆宜!
以上五道香椿的不同做法,不知道大家有没有学会呢?如果你也感兴趣,不妨按照步骤,自己在家做一下,大人小孩都喜欢吃!
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