分享一道超级美味的午餐——蒜香烤鸡翅🌈

二、食材准备

- 鸡翅：500克

- 姜丝：适量

- 生抽：2勺

- 蚝油：1勺

-料酒：1勺

- 蜂蜜：少许

📸三、制作步骤

1.将鸡翅对半剪开，放入碗中备用。

2.加入姜丝、2勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、少许蜂蜜和半颗柠檬汁，抓匀腌制30分钟。

3.  在烤盘上铺一层锡纸，将腌制好的鸡翅均匀铺在锡纸上。

4.大蒜切末，均匀撒在鸡翅上。

5.将烤盘放入预热至180度的空气炸锅中，烤15分钟。

- 翻面后继续烤5分钟，直到鸡翅表面金黄酥脆。

6.烤好的鸡翅取出，撒上一些葱花点缀，即可享用。

🌸小贴士

- 火候掌握：全程用中小火翻炒，避免炒焦。

- 调味适量：根据个人口味调整盐和糖的用量，建议边尝边加。

- 低脂健康：使用少量食用油，尽量减少油脂摄入。

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