静脉曲张是由于静脉瓣膜不能完全开合引发的，当人体的小腿肌肉收缩时，腿部的血流不会正常流动，而是会逆流。高压的逆流瓣膜下的静脉就会扩张，时间越长，影响就越大越多，最后短隐静脉受到牵连，静脉曲张的现象就会出现在小腿上。如果长隐静脉受到牵连，则静脉曲张就会出现在大腿和小腿的内侧地方。静脉迂曲、扩张都是因为血液的淤滞、静脉管壁薄弱所导致的。静脉曲张也是其他疾病的一种表现，一般来说，静脉曲张大多都是发生在腿部的。

静脉曲张对人体有什么影响?

1.腿部变黑变丑

静脉曲张最明显的一个症状就是腿部表面的直接变化，长时间的静脉高压可以增加小腿的毛细血管通透性，铁红素在皮下沉积，从而让腿部的皮肤由紫变黑，最后越来越黑，腿部皮肤上的黑点从一点点变成一片片。曲张的静脉就像一条条“小蚯蚓”刻在人体的腿部皮肤上面，同时肌肉的收缩也会影响腿部的形状，很多爱美的静脉曲张女性表示有很大的心理阴影。

2.湿疹、溃疡

静脉曲张造成腿部供血不足。，静脉的淤血聚积损伤腿部皮肤的毛细血管。回流的血液被挤压就会水肿，这种现象在晚上最为明显。还经常性的感觉腿部发痒，不得不要用手去抓，先是引发湿疹最后可能就会变成溃疡了，细菌越来越多，又疼又痒，十分的痛苦。

3.腿部出血

曲张的静脉管壁越来越薄，但是压力却不减，再加上平时生活上的不注意，就很容易导致腿部皮肤下留有淤血。

4.静脉血栓

血液长时间的堆积，血流的速度越来越慢，就容易形成静脉血栓。静脉曲张患者会出现腿部越发的红肿、严重的可能走路都很吃力。假如我们平时不管不顾，极有可能危及生命。

以上四种就是静脉曲张对人体的直接影响，一旦发现，要积极的配全医生治疗。

平时生活中我们要怎么注意预防静脉曲张呢?

可以穿弹力袜子来运动腿部，抬高脚多走几圈，不要搬重物，我们要注意不要长时间保持坐着，也可以骑自行车半小时。睡觉的时候将腿垫高，睡觉中尽量往人体的左边睡。对于肥胖的人来，更要预防静脉曲张，首先要保持体重，才能远离静脉曲张，洗澡不用太冷或太热的水。怀孕的女性也要注意每天通过散步来预防静脉曲张，这样能避免过多的血液聚集在腿部。平时吃一些富含维生素E的食物，改善血液的循环，多吃一些鱼肉和豆制品都是可以的。新鲜的水果中有大量的维生素C，通过降低血凝倾向，能促进康复，预防淤伤。工作中可以一边做手头上的事，一边来回弯曲伸直双腿。

知道了静脉曲张的那么多害处，你还不打算行动吗?