不久前，有一个博主发帖说：儿子希望我能够管住嘴，少叨叨，他自己知道什么时候该学，什么时候该休息。
当她忍住了向儿子说教以后，她发现，儿子真的不一样了！
玩手机的时候，儿子会自己打卡单词，50个单词只用了11分钟，效率比平时高；
儿子还会滔滔不绝地向妈妈分享自己对音乐的认识、霍金的预言、中医的神奇……
孩子的倾诉欲，就在妈妈不说话的时候得到了极大的爆发，也向妈妈展示了自己不一样的一面。
很多时候，孩子呈现的是A面还是B面，取决于父母的“嘴”。
而父母想与孩子有效地沟通，不是靠“说说说”，而是靠更高的智慧去调整与孩子同频的渠道。
01
沟通有效的衡量指标
并非是“语言
11月27日，在广州心光无忧第10期“亲子茶话会”上，有一位妈妈向大家分享了最近的一个烦恼：初三的大女儿，从小学的乖巧听话，到初中的叛逆“作妖”，一路走来都是情绪平稳的，反而可以给妈妈提供“情绪价值”。谁知道最近一个晚上，女儿邀请了爸爸和弟弟半夜去吃宵夜，唯独没有告诉她。这件事让她感到十分的失落与不解：为什么孩子会背着自己邀请家人去吃宵夜呢？
原来，这位妈妈对孩子吃宵夜有点抗拒，没有做到尊重孩子的需求，所以碰到类似的事，孩子就不沟通了。12月1日，在燕郊的沙龙活动中，有一位家人的困惑是“孩子玩手机，撒谎，觉得是孩子的问题，不知道怎么沟通”。
通过现场的一个活动，他才看到：自己对孩子的否定也导致自己妈妈对孩子的否定；同时也看到，原来自己和妈妈的关系是对抗的，所以孩子与自己也是对抗的。那么，在日常生活中，我们究竟做了多少“无效沟通”呢？
11月26日，佛山心康达举办了一场主题为“如何建立良好的亲子沟通”的亲子茶话会。大家结合自身与孩子的日常沟通模式进行了小组讨论过后，总结出一些“有效沟通”和“无效沟通”的关键原因。
“无效沟通”的原因：太过唠叨，喜欢讲道理，没有兑现向孩子做出的承诺，沟通时容易忽视孩子的情绪或者把自己的想法强加给孩子，甚至是翻旧账、人身攻击等等。陷入了无效沟通的亲子关系，会在不知不觉中把孩子越推越远。
沟通的有效性，并不以语言的多少来衡量，而是应该以孩子的感受为最终指标。带给孩子多少好的感受，孩子就能听进去多少父母的话。
02
打通有效沟通的渠道
需要从根源开始在佛山的亲子茶话会上，大家总结了“有效沟通”的原因：营造良好温馨的沟通氛围、父母保持稳定的情绪、耐心倾听、尊重孩子的感受和想法、放低姿态换位思考等等。
其实，孩子拒绝与父母沟通，很重要的原因是，父母在日常和孩子相处的过程中给他们种下了很多不好的情绪种子。情绪就像种子一样，会在孩子的内心深处生根发芽，尤其是在他们12岁以前，这些情绪会聚集并深埋在孩子的心灵中，形成一个独特的“情绪种子”，对孩子的未来产生深远的影响。
而这些情绪如果得不到及时的疏导和释放，就会不断地叠加，最终在沟通的过程中爆发出来。
12月1日，广西心康达举办了一场为人父母系列的茶话会，现场的朋友们不约而同地提到了，进入心智家园以后，与孩子的沟通发生了许多的变化：
一位朋友说，他以前喜欢用说教、命令的方式说话，爱人与孩子都不能接受。自从多次参加了课后分享会、茶话会后，他开始觉察自己的沟通模式，调整了说话的方式，与家人的沟通畅通了很多。
另一位朋友说，她以前对孩子和爱人都是又急又吼的，自从进了课堂学习，能耐心倾听家人说话，有话好好说了。渐渐地，孩子也愿意找她聊天，并对她说“你变温柔了。”
03
有效沟通传递温暖力量
托举孩子未来成长当积累许久的情绪得到释放以后，我们就会发现，过往的回忆中，藏着许多暖心的时刻。
这些爱与温暖支撑着我们跨越生活中的困难，成就了此时此刻的我们。
在广西心康达举办的为人父母茶话会上，大家讨论了一个深刻的话题：“父母与你沟通过程中，说了什么让你特别感动的话？”一个朋友说，她初中跑到广州待了一个月，回家时，妈妈扑上来，紧紧地抱着她说：“你怎么一声不说这么久不回家？回来就好。”
那一刻，她深深地感到了妈妈的担心和对她的爱，并不是她以为的妈妈都不爱她。
父母与孩子有效地沟通，不仅是为了在当下更好地教育和引导孩子，更是为了能够以正确的方式带给孩子更多的暖心时刻，支持孩子在未来更坚定地走向更远的目标。
温暖的话语才是真正能够走进孩子心底的爱，留在心中的力量绵延长久，更能支持孩子走得更远。父母存在的意义，不是给予孩子舒服和富裕的生活，而是当孩子想到父母时，内心会充满力量，会感受到温暖，从而拥有克服困难的勇气和能力。
