宝宝从出生以后，每天都在以飞快的速度增长，你会发现宝宝每天都会表现出一些新技能，如果隔了十天半个月再见到宝宝的话，你会惊呼到宝宝都长这么大了。

3个月的宝宝和月子里的宝宝对比起来，会有很大的进步，首先身高体重有了很大的变化，其次在和家人的互动上也有了新的乐趣，这个阶段，家长要从这几个方面来有意识的和孩子互动：

1、练习翻身

经过之前每天的俯趴练习，3个月的宝宝此时应该可以在俯趴的时候撑起前胸，头部抬到90度，头颈力量得到很好的发展，此时宝宝应该要学习如何翻身，家长可以每天在宝宝清醒的时候帮助宝宝练习翻身，翻身的时候需要注意的事项是：

如果宝宝的头颈力量还不足，在推宝宝翻身的时候注意护住头颈

翻身要注意均衡练习，向左翻一次、向右翻一次，俯趴到仰卧，不要只练习一侧

2、练习抓握

3个月的宝宝可以开合双手、将手指张开，放在视平线处把玩，试着将手放进嘴里，他们对自己的手充满了好奇心，偶尔还会用手短暂的拿住玩具，因此这段时间，家长需要做的是：

不要阻止宝宝吃手

给宝宝提供不同材质的玩具让他尝试抓握，也可以是一些不同质地的日常用品，比如柔软的毛巾、光滑的小球、毛茸茸的玩偶、粗糙的触摸球、会发出声音的玩具等，锻炼宝宝抓握的同时，促进感官的发展。

3、拍打练习

这个阶段的宝宝喜欢用手尝试拍打挂在眼前的物品，有时候能拍上，有时候拍不上，这说明他们正在练习手眼协调，因此，家长可以这样做：

给宝宝提供一个可以吊着玩具的玩具架，让宝宝躺着的时候可以练习去抓和拍打这些玩具。

4、增加交流

这个月龄的宝宝可以发出更多表达情感的声音，也可以模仿一些声音、动作和面部表情，和家人的互动越来越多，家长可以多和宝宝说话，做出夸张的面部表情、发出咯咯的笑声、给宝宝挠痒痒、或者在肚皮上吹出怪声，逗引宝宝笑出来。