关键词：脱单 男友都是离异的渣男？

问：我今年34岁，三四线小城市，体制内，年收入10-20万。两次恋爱经历都是重复的模式，想知道原因并且破解，以及未来择偶方向。

第一任是单位前同事离异（前妻出轨）不带女娃，大我四岁，谈了两年地下，他先主动，我在后来的相处中慢慢喜欢上，后期跟父母说，他们坚决不同意我找离婚的。

之后还是继续地下，再后来突然他就提分手，说了一大堆理由：他妈脾气不好我应付不过来，他姥爷跳楼，我父母也不同意，我俩还没磨合好…我用了一年时间疗伤。

上一段是参加相亲活动，一眼就看上他了，比我小四岁，觉得长的挺帅，又是小学体育老师。

吃了两次饭才跟我说离异（他自己说没有原则性问题，主要因为女方父母干涉太多，女方妈宝）不带男孩，了解了半年多，尽管我父母还是不同意，硬是带回家让他们见了。

我也去了他们的家庭聚餐，这期间他一直让我搞定父母，接近一年了，就送过一次200块钱的礼物还是我要求的，谈彩礼说最多给十万，嫁妆得回五万吧，我说我们正常13.8，断联了三周之后，联系我说3.8他自己挣，算是协商好了。

再后来吵架他说我不付出我说他太计较，一气之下我提了分手，从此再不联系。

后期我偷偷联系了他前妻，说是原则性问题，他家暴，并且孩子每月600的抚养费只给了一次，再也没给，离婚时还把孩子的金首饰留下了，工资全给他妈，一直是前妻在养家。

请老师帮助分析一下，我为什么老是吸引离异的渣男？以后怎么择偶呢？

答：当女主问“我为什么老是吸引离异的渣男“时，想必女主的内心很困惑、也很愤怒。“离异的渣男”，是一个标签。

第二任男友家暴前妻，确实不算好男人。但第一任男友对你好了两年，就因为和你突然提分手，就渣了？说不定人家的突然分手，是因为忍你很久。

女主太容易把男人定义为“渣男”。一个容易把男人定义为渣男的女人，容易吸引对自己不好的男人。

关系中，有个重要的心法，叫做“激发善意”，就是我们能把对方心中的善意激发出来。

比如通过夸奖、感恩，让对方感觉对我们好是值得的。而一个容易给男人贴“渣男”等负面标签的女孩，更会激发对方心中的阴暗面，让对方越来越消极地对待关系。

关于择偶，我从择偶需求、择偶努力、择偶圈子三方面进行详细分析，希望能帮你理清问题的根源，并找到未来的方向。

从你的描述可以看出，你并不真正介意对方是不是离异。事实上，你更关注的是对方能不能满足你的某些情感和现实需求。比如：

第一任男友吸引你的可能是他的成熟稳重、积极主动，让你感到一种依靠，感觉到一种被坚定地选择。

第二任男友吸引你的可能是他的颜值与年轻活力，同时他是小学体育老师，工作稳定有保障。

吸引力不是问题，为什么没有及时离开才是问题。在这两段关系中，为什么你在发现对方的离异身份之后，没有及时离开，而是选择继续投入呢？

第一任男友：即使家人反对，你仍坚持地下恋爱，直到对方提出分手才结束。说明你对他有情感依赖。

第二任男友：即使知道对方离异并有不良记录（比如家暴和抚养费问题），你也没有马上和他分手。

结合你选择这两任男友的原因，你的择偶需求是：小帅、金钱投入、情绪价值。但这样的男人，要么英年早婚，要么享受自由、不想结婚。

先不说提供情绪价值，光光是小帅又不计较付出的男人，都能吸引到很多女人。他们要结婚很容易，怎么可能参加相亲活动呢？你是不可能在相亲场合里遇到这样的男人。

而且，你还有一个隐藏的需求，是专一。所以，你的择偶需求是：专一、帅气、金钱投入、情绪价值。这样的择偶范围就更窄了。

作为成年人，我们要为自己的需求买单。你能为你的这些需求付出什么、提供什么呢？这也是一个很关键的问题。

一段关系只有平衡，才能长久。如果不平衡，只能是短期的关系。结婚，就是一段长期关系。

你想要专一、帅气、金钱投入、情绪价值这四样，那么你也要能提供至少四样，比如专一、美丽、金钱投入、情绪价值。

你这么多年没有把择偶放在首要位置、主动出击，在自身条件不够优越的情况下，必然会面临别人挑剩的男人。

你的两段感情都充满了“偶然性”：

第一段：是单位离异男同事主动追求你。第二段：是在相亲活动中偶然遇到一个你觉得有颜值的男士。你没有主动去筛选、了解、选择自己的伴侣，而是更多依赖偶然遇到的人。

我们需要将择偶从“偶然律”转变为“因果律”，也就是通过努力和行动主动创造机会和结果。

那么，如何让努力更有效？

把脱单放在首要位置：明确“脱单”是你目前的头号战略目标。

把脱单的优先级提高到和你工作同等重要的地位。你每天上班至少花8小时，人生的幸福大事，也值得你每天至少花4小时。

很关键的一点，是你要提升情绪能力。从聊天记录中可以看出，你的情绪表达有一定的攻击性。

比如：在一开始连续三个反问句，带着指责的情绪；最后是讽刺——你对男方说“希望你能找到怎样怎样的人”。你是真的希望吗？不是，你是在讽刺对方、挖苦对方。

而对方的情绪稳定很多。对方说，钱让你留着，如果他的姐妹问起你，让她们直接找他本人。至少从这张聊天记录来看，男方是有担当的。

当然，如果他真的像他前妻所说的家暴、抚养费给得很少，这样的男人，是个坑。

两任男友已经成为你的过去式，关键是你要学会平和地表达自己的情绪和需求。情绪攻击，会削弱你的吸引力，也可能让真正合适的对象止步于此。

你目前的生活圈子很小，主要是通过工作关系和相亲活动认识男性。在小城市的适龄男性中，未婚的优质男资源相对较少，离异男士也容易进入相亲市场。

脱单=流量X转化率。流量，就是你的社交圈。转化率就是你的情感能力。

你要破圈，解决“流量”问题。可以主动拓展交际圈：从只依赖单位和相亲活动，拓展到更多元的社交场所，比如兴趣班、户外俱乐部、线下社群活动，甚至线上交友平台。

哪怕你长期生活在小城市，也可以尝试偶尔走出去，去大城市的交友活动或认识更多的朋友。优质的圈子决定了你的眼界和选择。

未来，愿你不再执着于为什么吸引到“离异的渣男”，而是以一种更清晰、更主动的态度迎接感情中的每一次新机会。祝福你。

主创团队 | 冷爱 方赏 茜茜 惠生

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