人到中年，生活的担子沉甸甸的，上有年迈的父母，下有正在成长的孩子，就拿家里老人喝酒这事来说，可让不少中年朋友头疼。

家里的老人转眼间已迈过七旬大关，每次回家，餐桌上总少不了一瓶老酒，老人眯着眼，品一口，仿佛能穿越回那些年轻时的峥嵘岁月，可我们作为子女，看在眼里，急在心里，这酒，到底该管还是不该管？

喝酒这事儿，确实得讲究个“度”，这不，特意请教了几位行家，得出了“2喝2不喝”的金玉良言，分享给大家。

一不空腹饮酒

空腹喝酒，是大忌，老人肠胃弱，空腹饮酒易刺激胃黏膜，引发身体不适，喝酒前最好先吃点东西，垫垫肚子。

二不喝劣质杂牌酒

市面上，劣质杂牌酒泛滥，价格虽低，但品质堪忧，老人喝酒，图的是个安心和舒心，这些酒不仅口感差，还可能含有如甲醇、杂醇油等，长期饮用会对肝脏和神经系统造成损害，对身体很大危害。

一喝纯粮酒

喝酒一定要选纯粮酒，那些添加剂满天飞的勾兑酒，喝了不仅伤身，还败了兴致，市场上还有不少勾兑酒，都是用食用香精、酒精加水调配而成的，“科技与狠活”满满，所以，为了老人喝酒影响没这么大，要选择纯粮食酒。

纯粮酒，讲究的是粮食的精华，经过时间的沉淀，每一滴都是自然的馈赠。

比如这款产自四川邛崃的浓香型白酒——南池翠酒N9白酒，采用优质高粱、大米、糯米、小麦、玉米为原料酿造，经过长达9年的窖藏，口感醇厚、香气浓郁。

在酿造过程中，历经层层筛选和精细酿造，每一滴酒都凝聚着酿酒师的匠心，既有高粱的醇厚、大米的净爽，又有糯米的绵柔、小麦的曲香和玉米的甜香。

生产这款酒的酒厂实力雄厚，四川当地八大原酒厂之一，厂里20年以上的老窖池有2000多口，酿造车间35000余平方米，有着多年的酿酒历史，最主要价格也亲民，才100出头的价格，有3、400的名酒酒质，非常适合用来当做口粮酒饮用。

二不过度饮酒

老年人代谢能力下降，过量饮酒会加重负担，建议每天饮酒量不超过二两（约50毫升），并根据个人情况适当调整。

其实，老人喝酒的核心问题在于情感的平衡，我们做小辈平时需要多提醒，把握好一个度就可以，各位朋友，你们觉得呢？