作为儿科医生，每到春天，我就会格外关注患有鼻炎的小孩。春天是万物复苏的季节，各种花草树木相继开花，空气中花粉、柳絮等过敏原的浓度大幅增加。同时，春季气温波动较大，乍暖还寒，早晚温差明显。这些因素对于患有鼻炎的小孩来说可不算友好。

在这样的环境下，孩子们的鼻腔黏膜会变得更加敏感。很多患有鼻炎的小孩，鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状会频繁发作，严重的甚至会影响到睡眠和日常的学习生活。由于鼻子不通气，有的孩子还会被迫用口呼吸，长期如此，不仅可能影响颌面的正常发育，还容易引发呼吸道感染等其他问题。

鼻炎还能影响身高？

门诊上在看小朋友身高生长问题时，会发现有60%以上的小朋友是有过敏性鼻炎亦或是其他过敏问题的，而反复的过敏也是诱发小孩子出现睡眠差、脾胃失调、生长缓慢的原因之一。

因此过敏体质的及时治疗，不仅是维持健康的必要保障，也是促进长高的关键因素！

就如我临床上刚治疗好的一位小朋友，他就是因为长期被过敏性鼻炎所困，睡不好，不长肉，个子也不爱长，经过一段时间的治疗，不仅鼻炎症状大减，睡眠好了，体重增加了，身高也长了将近3cm。

我这个小患者，来时12岁11个月，是今年年后开始过来治疗的，小朋友鼻炎反复有3—4年了，之前是时不时就会出现鼻炎症状，而感染新冠之后，鼻子的症状就没完全好过。

而因为鼻炎出现的这段时间正是小朋友长个子的关键时期，严重影响了小朋友的身高生长，从去年到今年，小朋友几乎没怎么长。

现在的情况就是，动不动就鼻塞，鼻涕不断，每天早上都鼻子痒、打喷嚏至少5—6个，因为鼻子总不通，鼻涕多，还很容易头痛。晚上睡得不好，入睡要至少半个多小时，睡着了也是翻来翻去，偶尔还要张口呼吸。白天人精力差，口气重，黑眼圈也很明显。大便也是2-3天才有一次，总体都偏干。平时小朋友也比较急躁，很容易发火。胃口虽然看着可以，但吃了也不长肉。

看了看他的舌脉，他的舌尖偏红有点刺，舌苔是薄白稍腻，脉也是偏弦。

简单了解孩子情况后，建议采用中医治疗。除服用中药外，妈妈还想让小朋友长长个子，因此也让其同时做促生长推拿，共同达到调理脏腑功能，改善不适症状，促进身高生长的目的。

小朋友服药一周后，鼻子痒打喷嚏好转，有时一次打2-3个，偶尔还有1、2次不痒的情况。鼻塞也比之前好了，虽然睡前还会有点塞，但比之前通了很多。鼻涕也少了，不像之前鼻子里总是有呼噜呼噜的声音了。

大便也没之前干了，1-2天可排一次。睡得也比之前踏实了，妈妈说他白天精神都好了很多，注意力都比之前集中了。

小朋友经过连续2个月的内服治疗，鼻炎基本稳定，同时身高也增长了3厘米。