喝了两周,气血足,面色红润了!

佶栗 2024-11-16 11:48:33

经常熬夜,小脸蜡黄,手脚冰凉的姐妹,一定要试试这个滋养小甜汤,寒冷的冬天来一碗,全身暖暖的!

苹果是养脾胃,助消化的,红枣桂圆枸杞滋养补气血,再加一个荷包蛋,妥妥的滋润养生小甜汤,女生只有气色好了,才更漂亮!

准备食材:苹果半个,桂圆,红糖,红枣,鸡蛋,生姜,枸杞

做法步骤:1.所有食材放入锅中,加水煮15分钟

2.然后打一个荷包蛋放入锅中再煮5分钟,关火加入枸杞即可

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