经常熬夜,小脸蜡黄,手脚冰凉的姐妹,一定要试试这个滋养小甜汤,寒冷的冬天来一碗,全身暖暖的!
苹果是养脾胃,助消化的,红枣桂圆枸杞滋养补气血,再加一个荷包蛋,妥妥的滋润养生小甜汤,女生只有气色好了,才更漂亮!
准备食材:苹果半个,桂圆,红糖,红枣,鸡蛋,生姜,枸杞
做法步骤:1.所有食材放入锅中,加水煮15分钟
2.然后打一个荷包蛋放入锅中再煮5分钟,关火加入枸杞即可
经常熬夜,小脸蜡黄,手脚冰凉的姐妹,一定要试试这个滋养小甜汤,寒冷的冬天来一碗,全身暖暖的!
苹果是养脾胃,助消化的,红枣桂圆枸杞滋养补气血,再加一个荷包蛋,妥妥的滋润养生小甜汤,女生只有气色好了,才更漂亮!
准备食材:苹果半个,桂圆,红糖,红枣,鸡蛋,生姜,枸杞
做法步骤:1.所有食材放入锅中,加水煮15分钟
2.然后打一个荷包蛋放入锅中再煮5分钟,关火加入枸杞即可