人工关节的使用寿命因人而异。其中的影响因素非常多，包括您本身的身体状况、活动水平、体重以及假体放置的位置等等。有一点需要您时刻谨记，那就是人工关节肯定不如您「原装」的正常关节那么耐用、那么好用，也没有任何人能向您保证人工关节可以使用一辈子。 为了更好的保养好人工关节，延长关节的使用寿命，有一下几点可以做： 1. 避免搬抬重物或者负重训练； 2. 避免过度上下楼梯或者爬山等； 3. 体重保持在合理的范围，避免过度肥胖； 4. 养成健康的生活方式； 5. 尽可能避免跑步及高强度的有氧运动； 6. 如在尝试新的运动或者参加一些以前没参加过的活动之前，最好咨询您的医生； 7. 避免一些体能训练的方法：例如急停急跑、扭转等动作； 8. 避免过度长时间跪地：例如一些祭祀活动或者日常活动； 9. 避免坐过矮的凳子或深蹲等。