急性心肌梗死是一种严重的冠心病，通常由于心脏血管阻塞而导致血液供应不足。冬天到了，急性心肌梗死也到了高发期。发生心肌梗塞，如何尽早识别，如何自救是摆脱心梗带来灾难的关键。

急性心肌梗死其致死率非常高，且发病速度非常快。我国每18到20秒就会发生一起心肌梗死事件。由于病情严重，心肌梗死的危险性极高，一旦发作，患者需要及时就诊。心肌细胞一旦死亡，就无法再生，因此，及时接受治疗，争分夺秒的开通闭塞血管，是至关重要的。

心肌梗死的早期识别对于急救成功至关重要。大多数人了解心脏病发作会胸痛，但这种认识并不全面。许多急性心肌梗死患者的症状并不典型，可能没有明显的胸痛。因此，快速识别心肌梗死发作需要我们提高警惕，不能仅以胸口疼痛作为判断标准。

急性心肌梗死发作通常有以下特点：胸部闷痛、身体其他部位疼痛、持续时间长、舌下含服硝酸甘油不缓解、常有发作诱因等。不同的人容易发生心肌梗死的人群也有所不同，比如中老年人、男性、吸烟饮酒、糖尿病、高血脂、高血压、肥胖的人更容易发生。而对于一些不典型的心肌梗死，可能没有明显的胸痛，只是有轻微胸闷、呼吸困难、牙疼、肩痛、头晕恶心、憋气、大汗等症状。

当急性心肌梗死发作时，首先需要保持镇静和休息，不要随意搬动患者。立即拨打120并送往医院就诊是首要任务。在急救车到达之前，可以考虑服用药物，常用的药物是阿司匹林和硝酸甘油。这两种药物的作用分别是扩张冠状动脉和抑制血小板聚集。但需要注意的是，这两种药物的使用都有一些禁忌症，需要根据具体情况来判断是否可以使用。

为了预防心肌梗死的发生，定期接受体检是非常重要的。对于一些高危人群，如吸烟、糖尿病、高血脂、肥胖等人群，应该定期进行体检，及时发现并控制相关疾病。同时，养成健康的生活习惯，如戒烟限酒、饮食清淡、多运动等也是预防心肌梗死的关键。此外，家中应该常备阿司匹林和硝酸甘油等急救药物，并定期检查药物的有效期。

总之，急性心肌梗死是一种严重的疾病，需要及时就医并采取有效的预防措施。对于高危人群，应定期进行体检并保持良好的生活习惯，以降低心肌梗死的发生风险。

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