复旦大学一对教授夫妇的14岁儿子，因为抑郁症跳楼割腕好多次，不过每次发现及时，没有酿成悲剧。

于是母亲带孩子去心理学教授贺岭峰那里，让贺教授跟孩子聊聊。

一个小时后，贺教授跟母亲说，孩子说的话很有道理，他都要把我说服了，我觉得我没办法说服他。

孩子说，贺老师我问你，人是不是早晚会死？我现在14岁了，爸爸妈妈都是大学教授，所以我从小该吃的该玩的都已经经历过了，我觉得人生也没啥遗憾了。

接下来如果我继续活下去，要参加中考，考不上好的学校呢，我爸爸妈妈会觉得很丢脸，考上好的高中呢，还要考好的大学，考上好的大学还要读硕士读博士。

我再怎么读，我也不一定读过我爸我妈，我就算读成他们那个样子，你看他们俩都是大学教授，不也活成现在这个鬼样子吗？你看他们夫妻关系也不是很好，天天吵架有啥意思呢？对吧？

要我才不生孩子呢，生像我这么一个孩子还得天天操心。

像我这样的性格，出去以后老板保证会PUA我，然后我还要遭受社会的鞭打，然后还要结婚养孩子被评价，最后还是会死。

我干嘛一定要被社会全部都折磨一遍后再死呢？早晚都是死，那我现在死了不是挺好的吗？

贺教授说，你说的很有道理，是没啥意思，生活如此艰难。

最后贺教授建议母亲让孩子养只猫，通过和猫建立感情发现自己的价值，进而和社会建立链接。

面对眼前这位把人生看得“很透”的抑郁症患者，贺教授无奈了。

下面我们从心理学教授的无奈来解析：抑郁症真正实战性治疗。

该如何治疗这位14岁的抑郁症患者？

很多人自然而然地会想到孩子经历了心理创伤，是心理的创伤导致了孩子抑郁，创伤修复了孩子就可以走出抑郁。

也有很多人鞭笞孩子的父母和整个社会环境，认为父母的过多要求和整个大环境的内卷导致了孩子的现状，父母和环境改变了，孩子就会走出抑郁。

以上两种方法有助于孩子走出抑郁，但孩子未必真的就能脱离抑郁。

心理创伤修复后，孩子可能会接纳自己，接纳父母，也会理解父母。但孩子会因为理解了，接纳了就能脱离抑郁吗？

目前抑郁症治疗的最大误区，就是我们一直执着于患者认知的改变，以为只要患者的认知改变了，患者就能走出抑郁。

果真如此的话，张朝阳早就该走出抑郁了。

抑郁症真正的实战性治疗，绝不是用理论或知识去改变孩子的认知，而是在治疗中让孩子产生良好的内在精神体验。

认知属于理性层面的东西，它无法真正地扭转孩子内在的信念。

类似课本教导我们孝敬父母是美德，倘若孩子在家庭生活中没有感受到父母的关爱，这种美德的认知就不会内化到孩子的内在。

也类似我们不会因为别人说了某种外来的水果如何的甜，如何的酸，就能对该水果产生正确的概念。

内在良好的精神体验是正确且持久性认知的基石。

心理专家犯的错误在于：他以讲课的思维去和孩子沟通，说白了就是试着套用一堆理论去说服对方，可一旦面对对方骨感的现实认知，理论往往也只是纸上的理论了。

理论灌输性的治疗方式，是抑郁症实战治疗中的大忌。

抑郁症的实战性治疗，是要切实解决患者的实际需求，而不是向患者灌输一堆理论知识。

如果理论真的能治疗抑郁症，背靠全国100多万的心理咨询师，抑郁症患者也不会绝望无助了。

如果这位14岁的孩子进入心能双驱 抑郁症治疗体系，会是这样的：

......我真的很惊讶你一个14岁的孩子，竟能把你的人生看得那么远，那么“通透”，可以说，你的“远见”已经超越了很多同龄人，甚至你的父母。

关于你的“远见”，我想分享一下我的想法，只是分享，没有任何想说服你的意思。

世上的人一般存有两种思维模式，一种是生存思维模式，一种是生活思维模式。

可以说，从古到今，从内到外，绝大部分人都是生存思维模式，包括你的父母。因为他们认为，自身和社会的大环境让他们感觉活着很累，也很艰难。

但不管怎么累，怎么艰难，所有人都会走完自己的一生。

同样是一生，同样是3万多天的生命，我们其实也可以选择另一种思维模式，即生活思维模式。

生活不同于生存，生活是生存之上的活生生的生命，是体验和感受生活中种种快乐的生命。

你之所以有今天的人生“远见”，我想大概率是你的人生没有快乐，并且认为以后也不会有。

快乐不是外在的，不是考上了某个名校，获得了某个头衔，快乐源自你的内在，如果你进入 心能双驱 治疗体系，你就会感受到这句话的意思。

生存不应该成为你的问题，因为你遗传了父母高智商的基因。

你所缺失的是内在的快乐，是生活中的乐趣。如果你的生活中充满了乐趣和快乐，你今天的人生“远见”就不复存在。

而内在快乐感缺失的根本，是你的底层安全感不足，也包括你的父母。如果你父母底层安全感足的话，他们也不会过多要求你怎样怎样了。

人生是美好的，是应该来体验快乐的，生存焦虑不应该成为你人生的主角，否则，生命的价值就消失了。

如果你想，想要寻找生命的真正价值，体验活着的乐趣，我可以帮助你。一年或一年半左右，你会明白，活着的真正价值不是创造了什么宏伟事业，而是你内在涌现出的快乐和喜悦。

恢复你内在的快乐，摒弃生存焦虑，重新建立底层安全感，恢复良好的睡眠，这些体验都会在 心能双驱 抑郁症治疗体系发生。

当你内在的快乐感恢复了，你此时此刻人生的“远见”不仅会消失，你更会发现，活着真的很美好......

以快乐感恢复为目标的治疗才是抑郁症真正的实战性治疗。

心能双驱廿四载   ，独家原创。