一个家庭的悲哀，往往不是物质的匮乏，而是父母常说的这三句话，如阴霾般笼罩，让家失去了原有的温馨与和睦。

1、抱怨的话

生活中难免会遇到不如意的事，可一旦抱怨成了父母日常的“口头禅”，那对家庭的影响可不容小觑。

这些抱怨就像情绪的病-毒，在家庭中肆意传播。孩子听多了，内心也会被消极情绪填满。

原本充满阳光的孩子，可能会变得胆小怯懦，对未来充满恐惧。在这样的家庭氛围里，家人之间的关系也会变得紧张，原本温馨的家，弥漫着压抑的气息。

我们本应在家庭中汲取力量，去勇敢面对生活的挑战，可抱怨却让家庭成了负能-量的聚-集地。

2、否定的话

再谈谈否定的话。“你这点小事都做不好，还能干什么”“就你这成绩，以后能有什么出息”，父母的这些否定，就像一盆盆冷水，浇灭了孩子内心的希望之火。

孩子在成长过程中，需要的就是父母的肯定与鼓励。长期被否定，孩子会变得很不自信，哪怕面对自己擅长的事情，也会先怀疑自己。

在孩子眼中，父母是最亲近、最信任的人，父母的否定就像一把利刃，直接刺痛孩子的内心。这种伤害，可能会伴随孩子一生，影响他们的人际关系、职业选择，甚至是对幸福的感知。

3、贬低的话

“你看看隔壁家的孩子，又考了第-一名，你怎么就这么不争气”“别人都能找到好工作，你怎么连个面试机会都没有”，父母总拿自己的孩子和别人比较，一味地贬低自己的孩子。

每个孩子都有自己的闪光点和成长节奏。可父母的贬低，让孩子只看到自己的不足，陷入深深的自卑之中。

这种自卑，会成为孩子成长路上的绊脚石，让他们在面对机遇时，因缺乏自信而退缩。

家庭，本应是充满爱与支持的地方。父母的每一句话，都像一颗种子，种在孩子的心田。我们要明白，抱怨解决不了问题，否定只会让孩子失去勇气，贬低更是对孩子自尊的践踏。

作为父母，不妨多给孩子一些鼓励，“宝贝，你这次进步很大，继续加油”;多一些肯定，“你这件事做得真棒，我为你骄傲”;多一些理解，“遇到困难别害怕，我们一起想办法”。

当父母用积极的话语去滋养孩子，家庭就会充满温暖与力量。孩子在这样的环境中成长，内心会充满阳光，面对生活的挑战也会更加从容自信。

而作为孩子，如果父母习惯说这些伤人的话，我们也要学会自我调节，不要让这些负面话语完全左右自己。

我们要相信自己的价值，看到自己的优点，努力摆脱原生家庭带来的负面影响。同时，也可以找合适的时机，和父母坦诚地沟通，让他们了解这些话对我们的伤害。