我们总是在追求更美好的事物，所以你的幸福就会被你的追求给吞噬，而追求美好却恰恰是你现在生活中最缺失的能力和福祉。我们常说追求幸福是一种能力，那么幸福到底是什么呢？它是心中的一种能量，就好像我们所谓的能量一样。这种能量是可以持续积累的，如果你想获得幸福，就必须先积累起一种能量，你可以把“幸福”看做有生命力的东西，它可以是你的能量，但，能力却并不一定是积累，反之，能力却是一种持久的能量。

比如，你今天想要吃饭，其实就是在消耗你能量，你今天只需要一碗饭，但你不一定会获得幸福，反之，你吃了一顿自己喜欢的、有营养的饭菜，这时你却可能会获得幸福和满足。所以讲，幸福不在眼下，而在你未来的日子中。

真正的幸福，不是得到了什么，而在于为此付出了什么，这些都是可以用钱来换取的，但最终给你的却是你喜欢的人、喜欢的事，甚至是真正想要的东西。如果你没有付出足够多的东西，你的幸福也就会离你而去、变得毫无价值。所以，真正的幸福与财富，不一定是等价的，并不是拥有了一辈子的财富你就能一辈子幸福，因为你还要考虑别人对你的感情，还要考虑你做这件事对他人的影响等等，但如果你能不断提升自己的能力的话，也是会获得真正的幸福的，如果你能拥有某种价值，或者你能带给别人想要的东西，就能获得真正的幸福。

那么该如何提升我们的能力呢？从做好一份工作开始，从学习一项本领开始，从积极生活开始，从付出一定的时间、精力和体力开始，不能因为贪图一时的安逸而放弃了追求，也不能因为贪图一时的休闲就放纵自己，你一定要懂得珍惜时间与精力、体力与时间，要懂得付出努力并得到奖赏。

如果你是女生，如果你有了一个愿意和你一起吃五千元一个月的饭的男人，你一定是幸福的，他是不是很幸福？那你们是如何相处的？或者说，你看到了他如何和自己相处呢？很多女人都有一个误区的思想，就是当自己和一个男人相处的时候，如果男人有了女朋友，她就不会和这个男人相处了，只想和这个男人分手。这样的想法很危险，因为这可能不仅仅是你一个人的事情，男人在结婚之后，也会和他的妻子保持距离，也不会和妻子分享自己的亲密时刻。

在这个时候，你就有可能因此而得罪男人，让男人觉得你很难相处，甚至有可能会认为你不够聪明，不够懂事，这种情况，对两个人之间的关系也不好，如果你这样做，那你们的关系就岌岌可危了。所以，你不会和这个男人相处，这种事完全是你的事情，是你的自由，不管你爱不爱他，想不想嫁给他，这都是你的事情。