此式含有两左右分、靠、採的动作,似骏马奔驰时脖子上长鬃分张,
【功效】此动作主要练习臂、胸、腰胯、腿各分劲的协调统一。经常练习此动作有利于增强臂、腰、腿内劲和下肢力量
【攻防】若有人出右步,以右拳向我右侧背后击来,我速向右后转身,用右手黏住其右腕,顺势握住,同时上左脚成弓步,管住其右腿,以左前臂向对方右腋下用拥劲击去。
【各式比较】各式野马分鬃做法虽不完全相同,但也有共同点:下肢多为弓步,两臂均为向斜上、斜下,或前后、左右等分展的捌劲。
作为一项大众健身运动,简化太极拳主要以大众健身人群为服务对象,因此,在继承传统太极拳动作技术方面降低了对学练者运动能力的要求。在实际练习中,其野马分鬃动作之间的转换上步均可以不做点地,直接上步接下一式动作。