和式太极拳72式-杨丽太极拳知识大全

踏雪与鱼儿 2025-02-12 15:31:52

和式太极拳72式由和兆元在陈清平原传拳架的基础上,增益完善后创编而成和式太极拳以《周易》为拳理基础,像其形(圆),取其意(阴阳),用其理(阴阳互换)。套路特点:以圈为运动基础,以阴阳自然的运行表现太极拳的技法。圆裆活胯,步随身换,手与身应,身与手合。举动无处不是圆,圆则转,转则顺,顺则随人由己。风格特点:朴实无华,势简径捷,以体用一致为要求,促使拳架、推手散手三合为一。此套路共72个动作名称,不包括起势、收势。(参考书:《和式太极拳谱》,和有禄编著)

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