家里有个爱吐奶的宝宝，宝妈宝爸们的心总是悬着，每次喂奶都小心翼翼，可宝宝还是时不时吐奶，这可怎么办呢？别愁，今天就给大家带来预防宝宝吐奶、解决宝宝吐奶的七大法则，让你轻松应对。

法则一：正确的喂奶姿势

宝妈晓琳一开始喂奶，总是让宝宝平躺在床上，结果宝宝经常吐奶。后来她才知道，喂奶时要把宝宝抱起来，呈半卧位，让宝宝的头部略高于身体，这样能利用重力作用，使奶液更容易流入胃内，减少吐奶的发生。就像给宝宝喝药，如果平躺着喝，很容易呛到或者吐出来，而稍微抬高头部就会顺畅很多。晓琳按照这个方法喂奶后，宝宝吐奶的情况明显改善。

法则二：控制喂奶速度和量

宝妈婷婷家宝宝性子急，喝奶速度快，每次都喝得很急很多，然后就吐奶。婷婷尝试减少每次喂奶的量，增加喂奶次数，并且在喂奶时适当控制奶嘴孔的大小，让奶液流速适中。这样一来，宝宝不会因为吃得过急过多而吐奶了。这就好比给一个小杯子倒水，慢慢倒，水就不容易溢出来。

法则三：喂奶后拍嗝

宝妈小悠每次喂完奶，都会把宝宝竖着抱起来，轻轻拍背。但一开始她拍的位置不对，力度也不合适，宝宝很难打出嗝。后来她学习到，要让宝宝的头靠在自己肩膀上，用空心掌从宝宝背部下方往上轻轻拍打，拍到宝宝打出嗝为止。这个嗝打出来，就像给宝宝的胃打开了一个“排气口”，能有效减少吐奶。小悠家宝宝在学会拍嗝后，吐奶次数大大减少。

法则四：喂奶后避免立即活动

宝妈小丽喂完奶后，喜欢逗宝宝玩，或者马上给宝宝换尿布，结果宝宝经常吐奶。其实喂奶后，宝宝的胃处于充盈状态，这时大幅度活动容易引起吐奶。正确做法是喂奶后让宝宝安静地待一会儿，不要摇晃、逗弄宝宝，也不要急于更换尿布，等半小时左右再进行其他活动。

法则五：选择合适的奶嘴

宝妈小美给宝宝用的奶嘴孔太大，宝宝喝奶时来不及吞咽，就容易吐奶。她更换了适合宝宝月龄的奶嘴，让奶液流速均匀，宝宝吐奶情况就好转了。不同月龄的宝宝对奶嘴孔大小的需求不一样，就像不同粗细的水管，要选择合适的才能让水流顺畅。

法则六：注意喂奶间隔

宝妈小萱有时看宝宝哭，就以为宝宝饿了，频繁喂奶，结果宝宝肠胃消化不过来，导致吐奶。其实宝宝哭闹不一定是饿了，可能是其他原因。要注意观察宝宝的进食规律，合理安排喂奶间隔，让宝宝的肠胃有足够时间消化吸收，这样能减少吐奶。

法则七：保持宝宝上身抬高

宝宝睡觉时，宝妈小悦会在宝宝的床垫头部稍微垫高一些，让宝宝上身保持抬高的状态。这样睡觉时，即使宝宝吐奶，也不容易呛到气管，能保证宝宝的安全，同时也有助于减少吐奶。

宝宝吐奶虽然常见，但通过这七大法则，从喂奶姿势、速度、拍嗝等各个方面注意，就能有效预防和解决宝宝吐奶问题。宝妈宝爸们别担心，细心呵护，宝宝一定会健康成长。