相信大家应该都听说过“女人的美丽是由内而外的”这句话,其中的“由内而外”其实讲的就是气血,从中医学的角度来讲,气血充足是人体阴阳调和、精力充沛的保障,但是随着年纪的增长,尤其是现代生活给个人健康到来的损耗,气血不足好像成为了大众通病,而且不是一朝一夕就能解决的问题,而阿胶糕就是日常补充气血的不二之选。
阿胶糕的主材是阿胶,辅以黑芝麻、核桃、桂圆、黄酒、冰糖等材料制成的,是一种温补上佳的进补食物,其配方可是自古就有的,就连我国古代四大美人之一的杨贵妃都是它的忠实粉丝呢,自古时候起,阿胶糕就有“补血圣药”的称号呢。
阿胶糕一直被人熟知的就是其超乎寻常的补血功效,但在这个基础之上,阿胶糕其实还有其他的功效呢。阿胶糕中的主材阿胶是可以入肺经的食材,所在在滋阴润肺方面有卓著的效果,另外,阿胶糕对于肝肾也十分友好,由于阿胶糕有益于精血养成,所以对于肝肾虚弱的人群来说,是改善各项不良症状的上上之选,而且阿胶糕还可以润肠通便,呵护肠道的健康,让我们进补无负担,当然各位女性朋友们比较关心的还是阿胶糕美容养颜的超凡功效,气血充盈且肝肾功能强大的情况下,身体内部协调,外在自然就会换发光彩,这也是中医所讲究的内调精髓所在。
回归我们刚开始的问题——阿胶糕早上吃好还是晚上吃好?其实,对于我们一般人来讲,阿胶糕不论是早上吃还是晚上吃,都是可以的,并不会因为吃的时间点而影响阿胶糕的功效发挥,只是有一类人群需要注意,那就是胃肠功能较弱的朋友们,一般身体代谢都比较慢,对于这类人群,小编建议大家还是尽量早上吃阿胶糕,才能确保其中的营养精华能够被身体完全吸收,且不会带来不良反应。
下面就给大家推荐几款好评如潮的阿胶糕,可放心选用哦!
1、桃小闺手工阿胶糕
现如今工业发达,能够采用机器的都摒弃了人工生产,但是就阿胶糕来说,当然还是人工产出的质量更为上乘,桃小闺家的手工阿胶糕就是这种,纯手工的阿胶糕才能保证古法制作工艺的纯正性,这样才能确保其中阿胶的含量及质量。
桃小闺家阿胶糕的阿胶含量可是都在25%之上呢,这样的品质确实是工业阿胶糕所不能媲美的,而且他家阿胶糕采用的是木糖醇,减少了冰糖带来的糖分负担,香甜无负担。
2、燕花姬阿胶固元膏
好的材料就是一款优质阿胶糕的底色,这个品牌的阿胶糕选用的都是上等的材料,正宗东阿阿胶、宁夏枸杞、新疆红枣、江西的黑芝麻等糅合在一起,就是美味软糯又健康营养的阿胶固元膏了。
3、尽益阿胶固元膏
懂得古法工艺的阿胶糕才是好的阿胶糕,这个品牌就很不错哦,用料非常的用心,营养物质丰富,关键是没有添加任何化学制剂,所以不仅营养健康,而且口味俱佳哦。
