“秋老虎”出没,记得吃6种食物,清补营养、润秋燥,秋天精神好

迎秋看养护营养 2024-11-01 02:06:01

一、毛豆豆芽

二、土豆牛腩

三、茼蒿

四、山药胡萝卜黑木耳

五、黑豆鲫鱼汤

六、香菜牛肉

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