大家好，我是张医生。现在正值谷雨季节，马上就要立夏了。在这个春末夏初的时间，我们更需要把我们体内的阳气补足，今天张医生就教大家用一味药搭配，不仅能补肾阳益精血，还能治疗这几种病。跟着张医生一起来看看吧。

这味药就是淫羊藿，淫羊藿又叫仙灵脾，是淫羊藿的茎叶，本草纲目中记载说，淫羊藿性温不寒、能益精气，真阳不足者宜之。所以他特别适合唉阳虚体质的朋友或者是就在特定时间段去补充阳气调理使用。中医学认为啊，淫羊藿它能温肾壮阳强筋骨，祛风除湿。

首先淫羊藿可以治疗腰腿疼。淫羊藿搭配杜仲巴戟天，肉苁蓉这几味药，可以温肾壮阳，通筋活络，可以治疗肾精虚损，腰腿疼痛或者浑身疼痛。

其次，淫羊藿还可以治疗喘咳日久。如果是肺肾气虚导致的咳喘短气，我们可以用淫羊藿搭配黄芪和五味子一起煮水喝，补肾益气的同时能够收敛止咳，针对肺脾两虚导致的咳嗽气短有很好的作用。

对于腰膝酸软影响或也有很好的效果。如果平常有腰膝酸软的症状，并且掉发白发比较严重，还有注意力下降，记忆力减退等症状。我们可以用淫羊藿搭配远志枸杞泡酒喝，针对这种肾虚型的脱发白发，腰膝酸软等症状有很好的保健作用。

如果平时除了肾虚的症状之外也比较严重的话，可以用淫羊藿搭配太子参桂圆红枣等煮水喝，能够起到补肾益血、安神定志的功效。针对像肾虚血亏引起的失眠健忘，腰膝酸软等症状有很好的保健效果。

由于淫羊藿是一味补阳的药材，所以如果是有口干手足心发热，晚上潮热盗汗等阴虚火旺症状比较明显的朋友是不建议服用淫羊藿的。并且大家在选购药材时，一定要到正规的药店去购买，并且咨询专业的医生后再来使用。

那今天的分享就到这里了，我是张医生，我们下期再见。