负责任的生活:从感受开始-日子踉踉跄跄

遇见方知有 2025-01-06 19:10:22

卢森堡博士指出:“当我们直接表达自己的需求时,他人更有可能给予积极的回应。当我们专注于表达需求而不是指责时,就更容易找到满足双方需求的方法。”那么,如何才能为自己的感受和需求负责呢?其实很简单:在表达感受之后,明确指出导致这种感受的未被满足的需求.
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