随着我国老龄化社会加剧，弹性退休时代已经到来。刚进入2025年，人力资源和社会保障部联合中央组织部等正式发布了《关于弹性退休制度暂行办法》。具体来说，就是在延迟退休的基础上，允许部分人群根据个人的情况选择提前或延迟退休。这一政策无疑让退休这件事变得“灵活”了。

根据弹性退休新规，从现在到2040年，法定退休年龄将会逐步延迟推行。男性职工的法定退休年龄从60岁逐步延长至63岁。延迟退休的时间按照每4个月延迟一个月的标准延迟，逐步将退休年龄延迟到63岁。而女干部的法定退休年龄则从55岁延长至58岁，也是按照每4个月延迟一个月的标准延迟，逐步将退休年龄延迟到58岁。

我国之所以要推进弹性退休制度，主要有两方面的原因：一个是，不同岗位的劳动者对何时退休的诉求不一样。比如，基层一线岗位上的老职工希望能够早点退休，安享晚年。而一些从事脑力工作者，则希望能够再干几年。而弹性退休制度满足了各个工作岗位职工的要求。

另一个是，如果能让部分老职工退休下来，就可以让出更多的工作岗位，这在一定程度上缓解了国内就业压力，为年轻人提供更多的就业机会。同时，如果老职工能够早点退下来，也能让年轻职工有了升职空间，以及独当一面的机会。

从目前弹性退休新规来看，劳动者只要到了规定的退休年龄，就既可以选择提前退休，也可以选择延迟退休。比如，民企基层职工老赵，是1970年1月出生，按照现行的退休制度，他的法定退休年龄是61.4岁。如果老赵想要提前享受到退休生活，就可以在60岁时申请退休，只要获得用人单位和当地社保部门批准，就可以提前退休，这就是弹性退休制度的“向前弹”。

此外，奚敏是私企的会计。按照新规，奚敏的法定退休年龄是56岁。而她觉得自己身体状况不错，还能再多干几年。在这种情况下，奚敏可以申请延迟退休，在56岁至59岁之间的任何时间点，选择退休。需要提醒的是，老职工想申请延迟退休，要经过用人单位，以及当地社保部门的批准。

当然，根据新规，以下这3类人群是不适用延后退休的：第一类，公务员。第二类，国有企业领导和管理人员。第三类，机关事业单位的领导和管理人员。以上3类人群不适用延迟退休，主要是让他们把工作岗位让给年轻人，给年轻人提供更多的机会。

此外，如果老职工到了法定退休年龄，但是缴纳社保年限没有达到最低要求的，也不适用于弹性退休制度。这也意味着，未满足社保缴费年限的老职工还要再工作几年，直至达到最低缴费年限后，才能正式退休。