鸡蛋中藏阴阳,适当吃可以调阴阳,强健身体!

鸿朗说健康 2024-12-17 15:20:46

中医眼中,鸡蛋是一个最好的阴阳体,蛋黄就是“阴”,蛋清就是“阳”,蛋黄符合中医对“阴”的描述,重浊、凝聚、有色、味道重、居中在内、成形,而蛋清则符合中医对“阳”的描述,轻清、分散、无色、味淡、在外、无形,

这对阴阳,被包裹在蛋壳内,各居其所,这种“相”不正和地球是一个样子的吗?

适当的吃鸡蛋,可以起到很好的调补阴阳的作用!至于阴虚或者阳虚的人,可以分别选择使用鸡蛋的“蛋黄”和“蛋清”分开吃,比如气虚,只吃蛋清就好,仲景认为失眠与阴虚有关,所以鸡蛋黄就作为养阴的一个中药入药了,滋阴的效果还是不错的!

中医中运用鸡蛋治病的有很多,如《长沙药解》:“鸡子黄,补脾精而益胃液,止泄利而断呕吐。《伤寒》黄连阿胶汤,用之治少阴病,心中烦,不得卧者,以其补脾而润燥也。《金匮》百合鸡子汤,用之治百合病吐之后者,以其涤胃而降逆也。排脓散用之,以其补中脘而生血肉也。”“鸡子黄温润淳浓,体备土德,滋脾胃之精液.泽中脘之枯槁,降浊阴而止呕吐,升清阳而断泄利,补中之良药也。”

中药也用鸡子黄,鸡子黄就是鸡蛋的蛋黄部分,蛋黄部分也含有蛋白质,最重要的是含有的脂类,有核黄素、卵磷脂等物质,蛋黄是性味甘平,入心经和肾经。鸡子黄有滋阴润燥、养血熄风的作用,用于心烦不得眠,有鸡子黄汤。也用于热病出现的肢体抽搐、晕厥,也用于虚劳导致的吐血、恶心、呕吐,以及下痢,也就是痢疾。另外,也可以安胎,治疗胎漏出现的先兆流产、出血,也可以用于烫伤、湿疹、小儿消化不良。

《本草便读》:“鸡子内黄外白,入心肺,宁神定魄,和合熟食,亦能补益脾胃;生冲服之,可以养心营,可以退虚热。”

明代医书《医学入门》也说鸡蛋:"生绞入药,除烦热;豁开淡煮,祛痰润声,养胃,益心血。"蛋是血肉有情之品,补的是阴

所以这个鸡子黄,想要发挥它的功效,其用法就要特别注意了,不能好似平时滚鸡蛋汤一样,把它煮到熟透了,而是将鸡子黄趁热打入刚煮好水中搅拌均匀。

有个由鸡子黄组成经典的方子,叫黄连阿胶汤(黄连、黄芩、芍药、阿胶、鸡子黄),现在这个方子用到的机会多了。因为从现代的生活习惯,情志状态,环境变化来看,压力太大,熬夜透支,思虑过多的人太多了。这些人的病机大都是为心火欲于上,其根本还是肾水亏于下。

所以睡不好的,做噩梦的,内虚的严重,不养神了。晚上睡个觉焦虑的不行,心烦的不安,各种担心。都可以用到这个方子。

汤中黄连加鸡子黄是解决我们现在心欲大而肾不足的情况。每日心烦的不得了,焦虑不安,就要用到黄连清心去欲,遇到脾胃比较差的朋友我喜将其中的阿胶换成生地黄以滋肾水,最后热汤药中打入一枚鸡子黄,这神便安了很多。

阿胶味厚,滋腻之品,现代人脾虚湿气重的病机多,有些碍脾,一些朋友脾胃常可,脾胃能带得动的前提下,且没有湿热邪滞,生地和阿胶一起搭配使用效果更佳。

一大妈,主诉患有胃炎多年,平时容易心烦失眠,乏力多汗,心慌心悸,观其舌象,舌苔半边薄白,半边无苔。证属气阴两虚,阴虚为主。于是予以黄连阿胶汤合甘草泻心汤加减,用药一周睡眠改善。诸证大减。

当然,症状比较轻的朋友,平时用百合鸡子黄汤代替便可。这个简易方比较适合气燥心烦、睡不踏实、手心烦热、口咽干燥,甚至纠结焦虑的朋友。脾胃虚寒的朋友放点温中的姜丝也可以的。

有些人说吃鸡蛋黄很容易引血脂高的,那事实到底是不是这样呢?医学上有句话叫抛开剂量,谈毒性,就是耍流氓。常人一天一个鸡蛋,几个也没问题。如果你是重度血脂异常人群,别说鸡蛋黄,这得抓紧解决痰浊问题才行。所以这能不能吃,吃多少,都是因人而异的。

从西医的角度来看卵磷脂来源就是鸡子黄提取物,实验证明有降脂作用,但鸡子黄本身因人而异。年少者可用无害,年老者吃太多了鸡子黄也容易引起高胆固醇。

中医不讲这个,中医讲究辨证。你若是鸡子黄配合陈皮水,茯苓水,山楂水,是不是同等作用还能降低此类问题。而且中医没有血脂这个称呼,所表现异常均为痰浊,以症状和患者体征为表现。如果学了半天中医,连个鸡蛋黄都不知道该不该吃,这中医之门差的就比较远了。

人类往往有欲望,越不让吃,越想吃,所以,胆囊炎患者馋鸡蛋,是可以理解的,就像糖尿病患者馋甜食和饮料一个道理,其实鸡蛋有调血脂作用。用卵黄制取的卵磷脂可促进Ch和蛋白质结合而降低血浆Ch。卵磷脂是构成HDL的基本成分,同时,又可维持胆固醇脂酶活性,影响体内脂肪的运输,而防止其沉着,有一定的抗As、抗脂肪肝和预防脑血管障碍的作用。但蛋黄是一种高Ch食物,对幼年和成年大鼠均可引起血清TC显著升高。

醋鸡蛋还有显著降血压作用。临床服用醋蛋的原发性高血压病人,平均血压与对照组比较有显著降低,且血压控制满意。有人报道,醋蛋能抑制血压上升,防止动脉硬化发生,并能促进体内钠的消除,改善钠的代谢异常,保持体内钠和钾的平衡。醋蛋尚有补钙作用,也有助于降低血压。

0 阅读:15
评论列表
  • 哇.中医好历害的调阴阳。药決定能不能治病。药量更是決定病好的快慢。但中医连決定病好的快慢這么重要的因素都说不出來自己如何定药量还在说能治病。 现在把问题拿出來。中医回答不了恼羞成怒 只能说些什么汉奸、造谣、日本人.收钱、帮外国人、黑中医之类。來安慰中医那顆脆弱的玻璃心(比如小和尚、andy、中医是道西医是刀、梦幻、用户13xxx92)。 中医己经做啦5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好。己经上瘾啦 认为做喜欢看自己孩子病的越久越好那才叫医者父母心。中医还想把这喜欢看自己孩子病的越久越好的医者父母心再传承5000年.当然啦。中医这种喜欢看自己孩子病的越久越的的心态是如何来的 难道中医很小时候生病啦 中医父母开心的开酒庆祝