意拳大师王芗斋曾有一句至理名言:“意拳,应不立招术,乃透彻之悟也。”这句话深刻揭示了意拳的核心精髓,让人不禁想要一探究竟,看看这究竟是怎样一种武术,竟能如此超脱于传统招术之外。
首先,我们需要理解“不立招术”的含义。在大多数武术流派中,招术是学习和训练的基础。一招一式,都经过精心设计和反复练习,以达到攻防兼备的效果。然而,意拳却反其道而行之,它强调的不是招术的熟练掌握,而是对武术本质的透彻理解和感悟。这种理解,超越了具体招式的束缚,直抵武术的核心——意。
“意”在意拳中,是一个至关重要的概念。它不仅仅是指意识、意念,更是一种内在的力量和境界。意拳认为,真正的武术高手,应该能够随心所欲地运用自己的力量,而不受任何招式、套路的限制。这种境界的实现,需要通过对武术的深刻领悟和长期修炼。
那么,如何才能达到这种“透彻之悟”呢?王芗斋大师给出了答案:通过站桩、试力、走步等基本功的训练,以及在日常生活中的不断体悟和实践。站桩是意拳的基础训练之一,它通过静态的姿势调整,让练习者逐渐感受到自己内在的力量和气息运行。
试力则是通过缓慢而有力的动作,体会力量的发出和回收,以及身体各部位之间的协调配合。走步则是在动态中进一步练习力量的运用和身体的灵活性。
然而,这些基本功的训练只是手段,真正的目的是要让练习者在日常生活中不断体悟和实践意拳的理念。无论是行走坐卧,还是工作学习,都可以成为意拳修炼的一部分。通过不断地观察和感受自己的身体、气息和意识的变化,练习者可以逐渐领悟到意拳的真谛——即如何通过内在的力量和意识来驾驭外在的身体和动作。
这种领悟,并不是一蹴而就的。它需要时间的积累和不断的实践。正如王芗斋大师所说:“拳学之道,在于悟。悟者,心明也。心明则眼亮,眼亮则手快。”只有通过不断的体悟和实践,才能真正领悟到意拳的精髓,从而达到“透彻之悟”的境界。
当练习者达到这种境界时,他们就会发现,自己已经不再受任何招式、套路的限制。无论是面对何种对手和情况,他们都能够随心所欲地运用自己的力量和意识来应对。这种境界的实现,不仅让练习者在武术上取得了极高的成就,更让他们在生活中获得了更多的自信和从容。
综上所述,王芗斋大师的“意拳,应不立招术,乃透彻之悟也”这句话,深刻揭示了意拳的核心精髓和修炼方法。它告诉我们,真正的武术高手应该超越具体招式的束缚,通过对武术本质的透彻理解和长期修炼来提升自己的境界。
这种境界的实现需要时间和不断的实践,但一旦达到这种境界,练习者就会发现自己已经拥有了无与伦比的力量和自信。如果你对武术有着浓厚的兴趣和追求,不妨一试意拳这门独特的武术流派吧!