先说说“一夜七次”！

乍一听，是不是觉得这人精力超旺盛？除了那些肾气足、刚开始有性生活的年轻小伙儿，能偶尔做到之外，大多数出现这种情况的人，其实是身体亏的太大了！属于“阳强易举”。

从中医来讲，这是因为肾阴不足，虚阳不受控制往上跑，搅乱了心神，还刺激到了宗筋，所以才想法多、欲望强，老是反复起立。但实际上，这看似厉害的背后，本质还是虚。所以虽然次数多，可却坚持不了一会儿，甚至刚有点动静就结束了。

平常呢，还老是腰酸腿软，晚上睡觉出汗，耳朵嗡嗡响，眼睛看东西也模糊，小便又黄又臭，大便干结。

像这种情况，就得着重补肾养阴、滋阴降火——用六味地黄芄就很合适，它是滋补肾阴的经典名方，能帮你把肾阴补足，让虚阳降下去，改善身体的这些不适。

再来说“七夜一次”！

说白了，就是对夫妻生活没什么兴趣，就算勉强交公粮，也是不起，时间短！

出现这种情况，大多是肾阳不足导致的。肾阳就像身体里的小太阳，负责给宗筋提供温暖和动力。要是肾阳不够，就没办法推动气血运行，人就会没精神，浑身发冷，宗筋也变得软弱无力。

这类人看起来就很虚弱，比别人更怕冷，手脚冰凉还没有血色，抵抗力也弱，稍微有点风吹草动就容易感冒。

针对这种情况，就要补肾补阳、温阳化气——金匮肾气汤就很对症！能温补肾阳，增强身体的阳气，改善功能和整体的身体状态。